Gember en kamille thee om het prikkelbare darm syndroom te behandelen

Ontdek in dit artikel een thee voor de behandeling van het prikkelbare darm syndroom, ook bekend als het prikkelbare darm syndroom. Het is een ziekte gekenmerkt door periodes van opgezette buik en veranderingen in de darmtransit, afwisselende afleveringen van constipatie en diarree.

De exacte oorzaak is niet gedefinieerd, maar men gelooft dat heeft veel te maken met psychologische factoren zoals stress, angst en nervositeit.

Bovendien heeft het ook betrekking op enkele hormonale veranderingen, voedselintoleranties en genetische aanleg..

Hoewel dit niet als een serieus probleem wordt beschouwd, moeten patiënten met het syndroom worden behandeld, omdat sommige van hun symptomen de levensstijl beïnvloeden en in sommige gevallen complicaties hebben..

Gelukkig, verder dan medisch advies, er zijn natuurlijke remedies waarvan de eigenschappen de ernst van de symptomen verminderen om de ziekte het hoofd te bieden.

Onder hen vinden we een medicinale thee met gember en kamille, aanbevolen om de spijsvertering te optimaliseren en ontstekingen te verminderen..

Wil je het proberen? Ontdek het recept.

Gember en kamille: een thee om het prikkelbare darm syndroom te behandelen

Zowel gemberwortel als kamillebloemen worden sinds de oudheid gewaardeerd vanwege hun meerdere medicinale toepassingen, vooral voor de spijsvertering.

Beide bevatten actieve stoffen met ontstekingsremmende, pijnstillende en ontgiftende effecten, die de darmactiviteit optimaliseren en verstoringen door de prikkelbare darm verminderen..

Ze zijn niet schadelijk voor de maag en remmen, door hun pH te reguleren, overmatige zuurproductie om irritatie van het darmslijmvlies te voorkomen..

Gember voordelen

De belangrijkste werkzame stof van gember staat bekend als gingerol. Dit is de stof die het zijn karakteristieke en kruidige smaak geeft, evenals zijn ontstekingsremmende, pijnstillende en spijsverteringseigenschappen..

• Eeuwenlang, is gebruikt als alternatief medicijn tegen zware spijsvertering, omdat het de opname van voedingsstoffen vergemakkelijkt en de verwijdering van opgehoopt afval in de dikke darm bevordert.
• Het bevat een stof bekend als oleohars, die het antacidum, laxerende en krampstillend eigenschappen geeft..
• Het is een natuurlijk windafdrijvend middel, dat wil zeggen dat het helpt om de overmatige productie van gassen te bestrijden..
• Verbetert de bloedcirculatie en bevordert ook de verdrijving van toxines die door de bloedbaan reizen.
• Onder andere dingen, is een van de beste natuurlijke remedies tegen misselijkheid, maagzuur en reflux..

Kamille voordelen

Kamillebloemen worden in de alternatieve geneeskunde gebruikt als supplement tegen pijn, opgeblazen gevoel en constipatie.

• Bevat actieve stoffen, zoals organische zuren, terpenen en alcoholen, die ontstekingsremmende en kalmerende effecten hebben..
• Het is ideaal voor het verminderen van uitzetting veroorzaakt door de prikkelbare darm en helpt de pH van het gehele spijsverteringsstelsel te reguleren..
• Controleert diarree en constipatie en helpt de opbouw van gas te verminderen.
• Heeft krampstillend en antacidum eigenschappen, ideaal voor het verminderen van "zware maag" gevoel.
• Versnelt het weefselherstelproces, vooral in geval van irritatie van het maagslijmvlies en zweren..

Hoe deze thee te bereiden om het prikkelbare darm syndroom te behandelen?

Gember- en kamille thee is een natuurlijke remedie om de lastige symptomen van het prikkelbare darm syndroom te verminderen..

echter, ondanks de voordelen ervan, moet u het matig consumeren, omdat overtollige gember bijwerkingen kan veroorzaken.

ingrediënten

• 2 kopjes water (500 ml)
• 1 theelepel geraspte gember (5 g)
• 1 el kamillebloemen (10 g)
• 2 el honing (50 g) (optioneel)
• Ice (optioneel)

voorbereiding

• Doe de glazen water in een pan en kook tot het kookt.
• Voeg na het koken geraspte gemberwortel en kamillebloemen toe.
• Laat het vuur zakken en laat het 2 of 3 minuten koken.
• Laat het vervolgens nog 10 of 15 minuten afkoelen op kamertemperatuur.
• Zeef het drankje en, als je wilt, zoeten met honing en voeg ijs toe.

Verbruiksmodus

• Geniet van een kopje thee en nog een in het midden van de middag.
• Consumeer tenminste, 3 keer per week.

Vecht je tegen de symptomen van het prikkelbare darm syndroom? Heeft u een zware spijsvertering of constipatie? Als dat zo is, moedig jezelf dan aan om deze natuurlijke drank te bereiden en de voordelen ervan te bewijzen bij het herstellen van je darmgezondheid..

Natuurlijk voor betere resultaten, gezond eten met matige vetinname en vervelend voedsel.

We hopen dat dit theerecept om het prikkelbare darm syndroom te behandelen, je kan helpen de symptomen van dit lastige probleem te bestrijden. De volgende keer dat je het nodig hebt, kun je het proberen.!