De positie waarin we slapen vertelt ons veel dingen.

Je hebt een frequente positie die je meestal in je slaap houdt?

We verwijzen niet naar wat je bewust voor het slapengaan aanneemt, maar naar wat je uiteindelijk aanneemt als de slaap wint..

De vraag die van pas komt, waarom slaaphouding zegt veel over ons? Hier zullen we het volgende over hebben.

Vertel me hoe je slaapt en ik zal je vertellen wie je bent

Er is veel onderzoek gedaan naar de mens en wat er in je lichaam en geest gebeurt terwijl je slaapt..

Professor Chris Idzikowski besteedde echter veel van zijn tijd aan studeren de relatie tussen slaaphouding en persoonlijkheid.

Idzikowski heeft zes gemeenschappelijke houdingen geanalyseerd die mensen onder deze omstandigheden verwerven, en is ervan overtuigd dat ze worden geassocieerd met een bepaalde manier van zijn..

Zoals de expert uitlegt, is er iets anders, ook al zijn we ons bewust van lichaamstaal terwijl we wakker zijn analyseren wat een onbewust aangenomen houding over ons zegt.

Zie ook: Haarverzorging voor het slapengaan

Slaap in de foetale positie

Volgens het onderzoek slaapt ongeveer 41% van de mensen alsof ze een baby in de buik zijn. Deze foetale houding wordt aangenomen door de helft van de vrouwen.

Door op hun zij te liggen, met zowel de onderste als de bovenste extremiteiten gekrompen, mensen onbewust proberen zich beschermd te voelen.

Hoewel wanneer ze wakker zijn, ze in feite lijken te zijn veilig en sterk, zijn gevoelige en kwetsbare wezens.

Dus de veronderstelde stevigheid van persoonlijkheid die ze manifesteren is niets meer dan een soort schild om zichzelf te beschermen..

Stampositie

Ongeveer 15% van de mensen slapen alsof ze een slurf zijn. Deze positie bestaat uit aan één kant van het lichaam liggen, met gestrekte benen en uitgestrekte armen aan de zijkant van het lichaam..

Deze manier van slapen lijkt overeen te komen zeer open en sociale mensen die voorbestemd zijn voor leiderschap. Soms kunnen ze echter een beetje goedgelovig zijn..

Zijdelings met uitgestrekte armen

Aan de andere kant slaapt 13% van de mensen op hun zij, armen naar voren, loodrecht op hun lichaam..

In dergelijke gevallen kunnen ze een persoonlijkheid hebben die vergelijkbaar is met die van mensen die de "modaliteit" -stam gebruiken, maar hier kunnen we enkele doses sluwheid en wantrouwen toevoegen..

Ze zijn mensen met een meer kritische en verdachte kijk op dingen.

Face-up en goed uitgerekt lichaam

De zogenaamde soldatenhouding is die van degenen die op hun rug slapen, met hun lichamen uitgestrekt en hun armen vast aan de kofferbak..

Alles lijkt erop te wijzen dat dit zo is persoonlijkheid die worden benadrukt door verlegenheid en introversie.

"Soldaten" zijn dus zeer gereserveerde wezens die kunnen ontsnappen aan turbulente situaties en die zich houden aan routines en normen. Zijn ook veeleisend van zichzelf.

Ondersteboven en knuffelen het kussen

Er zijn ook mensen die op hun buik slapen (ongeveer 7%). Zij zijn degenen die met hun mond op het bed liggen, het kussen in hun armen wikkelen en hun hoofd opzij leggen..

Degenen die zo slapen zijn rusteloze, energieke, nerveuze mensen. Bovendien hebben ze een persoonlijkheid die kritiek niet gemakkelijk accepteert..

Als een zeester

Een selecte groep van 5% ligt op zijn rug en vouwt zijn armen omhoog. Je kunt je benen ook een beetje buigen.

Deze 'zeester'-positie is die overgenomen door onbaatzuchtige mensen, in staat om te luisteren om anderen te helpen.

Dit zijn personen die snel vrienden kunnen maken. Bovendien vermijden ze dat ze in het middelpunt van de belangstelling staan ​​en kiezen ze voor de achtergrond in vergaderingen of groepen..

We raden aan om te lezen: geweldig! Ontdek hoe je je wervelkolom in slechts 2 minuten kunt strekken

De slaaphouding, iets moeilijk te veranderen

Heb je jezelf herkend in een van deze houdingen? Wees niet teleurgesteld als je je er niet mee identificeert.

Vergeet dat niet elke persoon is een wereld en heeft zijn eigen bijzonderheden om te slapen.

Sterker nog, iedereen neemt niet altijd dezelfde positie in.

Wie bijvoorbeeld met een opgeheven been slaapt, lijkt een beslist onvoorspelbare persoonlijkheid te hebben.

Volgens Idzikowski neemt echter slechts 5% elke nacht een andere houding in.

Hoofdafbeelding met dank aan © wikiHow.com