9 toepassingen voor bananenschil

Banaan is een van de meest geconsumeerde vruchten ter wereld. Het hoge fosforgehalte en de rijke smaak maken het de ideale aanvulling op het dieet. echter, wist je dat bananenschil ook nuttig kan zijn?

Als je een van degenen bent die bananenschil in de prullenbak gooit, wil je deze gewoonte heroverwegen. Net als de schil van ander fruit, is bananenschil rijk aan vitamine C en vezels..

In feite, de meeste vezels in een banaan zitten niet in het vruchtvlees maar in de schil. Bekijk de beste toepassingen voor bananenschillen.

1. Bananenschil werkt tegen constipatie

zeker je weet al dat een hoge vezelinname de spijsvertering zal vergemakkelijken. Maar soms beletten dagelijkse gewoonten en het tempo van het leven ons om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen. Daarom is het niet ongewoon om aan constipatie te lijden.

gelukkig, Bananenschil is een zeer effectieve remedie. Omdat het een hoge dosis voedingsvezels bevat, zal het uw maag dwingen om goed te werken.. Dit alles eenvoudig en zeer economisch.

Vanwege het feit dat we niet gewend zijn bananenschil te consumeren, kan dit moeilijk zijn, vooral vanwege de smaak. Voor het gemak van consumptie kun je een vitamine in een blender maken en een stukje van de schil toevoegen.

2. Verlaagt LDL-cholesterol en bloeddruk

We weten al dat LDL-cholesterol, ook bekend als slechte cholesterol, onze aderen en slagaders beïnvloedt. Dus een zoutarm, fosforrijk dieet is ideaal om u onder controle te houden.

Lees ook: Controle van slechte cholesterol met citroen- en gembersap

Veel mensen kiezen ervoor om bananen te consumeren om hun LDL-cholesterol te verbeteren of te verlagen, maar wist je dat het grootste deel van de bananenfosfor in de schil zit?

Net als bij LDL-cholesterol, vermindert fosfor in bananenschil ook aanzienlijk de hypertensie. Dus je weet het al, voeg een stukje bananenschil toe aan je dieet en neem afscheid van hypertensieproblemen.

3. Elimineert de hoofdpijn

Hoewel de redenen niet zijn vastgesteld, is het bekend dat bananenschil kan hoofdpijn elimineren. Breng gewoon een bananenschil aan op het gebied waar je pijn hebt en binnen enkele minuten zul je je meer ontspannen voelen..

Na ongeveer 20 minuten is de pijn volledig verdwenen. Dit geneesmiddel is geweldig omdat u hiermee medicijnen kunt vermijden die na enige tijd kunnen stoppen met werken..

4. Verbetert je humeur

Dat heb je vast wel gehoord banaan is rijk aan tryptofaan, een aminozuur dat ons humeur verbetert. Hij is een chemische stof die de productie van serotonine in ons lichaam bevordert..

Wanneer dit hormoon op de juiste niveaus wordt geproduceerd, helpt het ons gelukkiger en enthousiaster te voelen..

Aan de andere kant kunnen we, wanneer het niet in de juiste mate wordt geproduceerd, in depressieve toestanden terechtkomen..

Dus, weet je, probeer bananenschil te consumeren, die meer van dezelfde chemicaliën bevat als de banaan zelf..

5. Voorkomt en elimineert wratten

Wratten zijn kleine knobbeltjes die op onze huid ontstaan. Sommige zijn ziektesymptomen, terwijl andere zich zonder duidelijke oorzaak voordoen. De waarheid is dat veel mensen zich slecht voelen om ze te hebben.

Als dit jouw geval is, probeer bananenschil op de wrat te gebruiken. Neem een ​​stuk bananenschil en wrijf het op de wrat, of laat het erop inwerken..

Als de wrat te groot is, kunt u de bananenschil meerdere keren per week aanbrengen.. Als het erg klein is, kan één keer voldoende zijn om het volledig te elimineren..

6. Verwijdert acne

Ben je wakker geworden met een ongemakkelijke wervelkolom? Moet het in korte tijd elimineren? Neem een ​​stuk bananenschil en breng het over het puistje of kruidnagel waar je last van hebt.. Het is het beste om deze procedure 's nachts uit te voeren.

Op deze manier hebben de chemicaliën in de bananenschil de tijd om op te treden, het probleem op te lossen en de huid te laten leeglopen..

7. Laat uw meubels als nieuw achter

Houten meubels zijn moeilijk schoon te maken. Soms geloven we dat we alleen de optie hebben om chemicaliën te gebruiken, maar we weten niet of ze echt milieuvriendelijk zijn. Vergeet deze zorgen over bananenschil.

Je hoeft alleen de bananenschil over de meubels te wrijven die je wilt reinigen en glanzend te maken.. Veeg het residu vervolgens weg met een vochtige katoenen doek.

Het is belangrijk dat deze doek niet nat is en geen chemicaliën bevat.

8. Schijnt je schoenen

Hetzelfde effect dat bananenschil op meubels heeft, kan ook op je schoenen worden genoten. De procedure is precies hetzelfde: pak een stuk bananenschil en haal het direct over de schoen die je wilt reinigen.

inclusief als uw schoenen enigszins mishandeld worden, zult u merken dat uw uiterlijk aanzienlijk zal verbeteren. Dit komt omdat bananenschil natuurlijke oliën bevat..

Ontdek: Waarom eet je elke dag een banaan??

Vergeet niet om na gebruik met een licht vochtige doek af te vegen om eventuele bananenresten te verwijderen..

9. Natuurlijk afstotend

Heeft u problemen met insecten en ongedierte in uw tuin? Probeer bananenschil voordat je chemicaliën gebruikt die je planten kunnen beschadigen. Het werkt als een natuurlijk afstotend middel tegen dit soort ongedierte..

Je hebt het gewoon nodig snijd de bananenschil in kleine stukjes en begraaf deze onder de planten die problemen hebben en binnen een paar dagen zul je merken hoe het ongedierte volledig zal verdwijnen.

Dat weten we zeker deze alternatieve ideeën voor bananenschillen maken je leven een stuk eenvoudiger en zal nuttig zijn om natuurlijker te leven.

Tegelijkertijd kunt u volledig genieten van dit heerlijke fruit, met alles wat het te bieden heeft..