9 Gebruik van kokosolie die u waarschijnlijk niet kent

  • Joseph Barber
  • 0
  • 1116
  • 183

Kokosolie is een plantaardig vet verkregen uit de geperste kokospulp..

Het bestaat naast ongeveer 90% uit verzadigde zuren antioxidanten, vitamines en andere essentiële voedingsstoffen die u geweldige voordelen geven.

Hoewel het calorieën bevat, maakt het deel uit van de groep 'gezonde vetten', waarvan de consumptie positieve effecten op het lichaam heeft..

Bovendien heeft het een hoog gehalte aan vetzuren met korte ketens die, in tegenstelling tot andere vetten, geen pancreasenzymen of gal nodig hebben voor de spijsvertering..

Het meest interessante is dat heeft antibacteriële, fungicide en ontstekingsremmende eigenschappen; dat kan worden gebruikt als een oplossing voor veel dagelijkse problemen.

Aangezien sommige mensen zich niet bewust zijn van hun onderstaande meerdere toepassingen, willen we de 9 meest interessante delen.

1. Kokosolie: hydraterende voor gezicht en lichaam

Kokosolie-vetzuren en hun ongelooflijke antioxiderende effecten maken ze een van de beste alternatieven voor lichaamscrèmes..

De reguliere toepassing vermindert de aanwezigheid van dode cellen, bacteriën, en voorkomt dat de huid uitdroogt.

Het kan worden gebruikt op de huid van het gezicht of op andere delen van het lichaam..

Bovendien laat het geen olieachtig gevoel achter en stimuleert de collageenproductie.

2. Supplement voor gewichtsverlies

Ondanks zijn calorische gehalte en hoge verzadigde vetconcentratie, is dit ingrediënt een uitstekende aanvulling om gemakkelijker af te vallen..

Omdat het bestaat uit gezonde middellange keten vetten, verbruik verhoogt de stofwisseling en optimaliseert het energieverbruik.

Voor dit doel is het raadzaam om twee lepels per dag (30 g) te consumeren, bij voorkeur vasten..

3. Natuurlijke tandpasta

De antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen van kokosolie kunnen worden benut om grote orale problemen te behandelen..

Het gebruik als natuurlijke tandpasta vermindert de aanwezigheid van bacteriën en ziektekiemen die tand- en tandvleesinfecties veroorzaken.

De effecten kunnen worden verbeterd met een beetje zuiveringszout om tanden witter te maken en slechte adem te elimineren..

4. Natuurlijke conditioner

Het aanbrengen van dit product op haar kan commerciële conditioners vervangen die proberen te voeden en revitaliseren.

De antimicrobiële en schimmelwerende eigenschappen bestrijden roos en andere hoofdhuidaandoeningen; die leiden tot overmatige val.

Het is hydraterend, heeft antioxiderende eigenschappen en verandert, ondanks dat het vettig is, de natuurlijke productie van oliën niet..

Gebruik het twee of drie keer per week om sterk, gezond en glanzend haar te krijgen..

Lees ook: Voedingsmiddelen die collageen aan de huid leveren

5. Behandeling van snijwonden en brandwonden

De hydraterende en herstellende eigenschappen van dit natuurlijke ingrediënt maken het goed oplossing tegen huidletsels.

De vitamines en mineralen voeden diep en vergemakkelijken het herstel van zonnebrand en oppervlakkige wonden..

Ook antibacterieel en schimmelwerend, de toepassing ervan voorkomt het verschijnen van infecties.

6. Natuurlijke deodorant

De vetzuren waaruit dit product bestaat, werken ook tegen de slechte geur die wordt veroorzaakt door onderarm-, voet- en nekbacteriën.

Breng een kleine hoeveelheid aan door middel van zachte cirkelvormige massages., indien nodig twee of drie keer per dag.

7. Lipbeschermer

In plaats van grote bedragen uit te geven aan commerciële lippenbalsem, is het de moeite waard om te profiteren van de kwaliteiten van kokosolie..

Het hydrateert de gevoelige huid van de lippen diep, terwijl het de verwijdering van dode cellen vergemakkelijkt. die je een slechte look geven.

8. Oplossing tegen kroezen

De hydraterende eigenschappen van kokosolie kunnen worden gebruikt als een oplossing tegen kroezen..

Breng een kleine hoeveelheid van de wortel aan op de uiteinden van het haar en laat het minstens 20 minuten werken.

Verwijder vervolgens het teveel met veel water en kam zoals gewoonlijk.

Lees zeker: Truc om bacteriën en dode cellen uit de voeten te verwijderen

9. Crème tegen striae

Al decennia lang wordt kokosolie erkend als een van de beste alternatieve producten om striae op de huid te bestrijden..

Het gebruik ervan in de ochtend en avond hydrateert de getroffen gebieden diep en herstelt op lange termijn de beschadigde vezels..

Het wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen, omdat het dagelijks gebruik zal helpen de elastische en gezonde huid te behouden..

Zoals we hebben gezien, heeft dit product veel interessante toepassingen in ons leven..

Koop het in zijn 100% organische staat. om zeker te zijn van zijn voedingskwaliteit en ook van zijn eigenschappen.

Gezond ontbijt: pannenkoeken met havermout, banaan, cacao en kokosolie



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.