8 tips voor behandeling en controle van astma

Meer informatie over de behandeling en controle van astma, een chronische aandoening van de luchtwegen die wordt veroorzaakt door vernauwing van de bronchiën, dat wil zeggen de kanalen waardoor lucht de longen binnendringt.

Getroffen patiënten ervaren ernstige congestie, wat op zijn beurt ademhalingsmoeilijkheden, chronische hoest, piepende ademhaling en andere symptomen veroorzaakt die hun kwaliteit van leven verminderen..

Hoewel het voor sommigen slechts een klein ongemak van sporadische aard is., anderen lijden chronisch en hebben levensbedreigende crises.

Wie heeft er last van? Hoe kan dit worden beheerst? De ziekte kan zich na verloop van tijd op verschillende niveaus van ernst manifesteren, dus Zorg is essentieel als aanvulling op astmabeheer en -controle..

Wie is getroffen door astma?

De Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) zegt dat er wereldwijd 235 miljoen astmapatiënten zijn, of 5% van de wereldbevolking..

Het is echter een aandoening die mensen van alle leeftijden treft komt vaker voor bij kinderen. Hoewel de precieze oorzaak niet is gedefinieerd, kan deze voortkomen uit een combinatie van omgevings- en genetische factoren..

Risicofactoren

Astma-aanvallen kunnen worden veroorzaakt door blootstelling aan irriterende stoffen of allergieën. Zij ook komen vaak voor vanwege ademhalingsaandoeningen of lichamelijke activiteit.

Gerelateerde factoren zijn onder meer:

• Allergene stoffen in de lucht (onder andere stof, pollen, huisstofmijt of dierenhaar)
• Luchtweginfecties zoals griep en verkoudheid
• Lichamelijke oefening
• Zeer koude lucht
• Vervuilde lucht (inclusief sigarettenrook)
• Geneesmiddelen zoals bètablokkers, aspirine of ibuprofen
• Zeer sterke emoties of stress.
• Zure reflux

Tips voor behandeling en controle van astma

Astma is een chronisch en onvoorspelbaar probleem. Daarom is het raadzaam om een ​​medisch onderzoek te ondergaan om de juiste behandeling te geven en de mogelijke complicaties te evalueren..

bovendien, alle patiënten moeten preventieve maatregelen nemen om de ziektecrisis te voorkomen. Hier delen we de belangrijkste aanbevelingen voor behandeling en controle van astma..

1. Vermijd blootstelling aan allergenen

De omgeving van astmapatiënten zou dat moeten zijn vrij van stoffen die de symptomen kunnen verergeren.

• Vermijd stof, huisstofmijt, huidschilfers van huisdieren of geïdentificeerde allergenen..

2. Doe ademhalingsoefeningen

Veel astmapatiënten moeten veeleisende oefeningen vermijden. Toch is het goed dat ze dat doen ademhalingsoefeningen om angst onder controle te houden wanneer symptomen gecompliceerd worden.

3. Vermijd de sigaret

Sigarettenrook is een van de belangrijkste oorzaken van astma. Om deze reden is het essentieel om het gebruik ervan te vermijden of jezelf bloot te stellen aan een rookomgeving..

4. Sport met voorzichtigheid

Er zijn sporten aangegeven voor astmapatiënten. Zwemmen of sporten in gesloten en warme kamers zijn het meest geschikt.. Het belangrijkste is om vooraf advies te krijgen om geen schadelijke activiteiten uit te voeren.

5. Neem medicatie

Een van de fouten die astmapatiënten maken, is om medicatie op te geven als ze geen symptomen hebben..

• Het is essentieel om de door de arts voorgeschreven behandeling te volgen om te genieten van een goede kwaliteit van leven.

6. Geef geen zelfmedicatie

Wees voorzichtig! Zelfmedicatie kan bijwerkingen veroorzaken, vooral als de persoon al verschillende medicijnen gebruikt. Het is van essentieel belang om uw arts te raadplegen voordat u andere soorten geneesmiddelen inneemt..

7. Gebruik de inhalator goed

Het goede gebruik van de inhalator is beslissend om te handelen in een geval van astma-crisis. Hoewel het de plicht van de arts is om u te onderwijzen, zijn hier de belangrijkste stappen:

• Open het apparaat en bereid het voor (schudden of draaien).
• Leeg de lucht uit uw longen, blokkeer uw adem en stop het inhalatiegat in uw mond.
• Adem diep in, houd je adem 5 of 10 seconden in en adem opnieuw.

Opmerking: als de inhalator corticosteroïden bevat, is het raadzaam om uw mond te spoelen als u klaar bent..

8. Voer periodieke examens uit

Periodieke beoordelingen door een gespecialiseerde arts kunnen van cruciaal belang zijn om gezondheidscomplicaties te voorkomen. Is essentieel bezoek regelmatig de longkliniek spirometrie doen.

Hoe te handelen bij een astma-aanval?

Astma-aanvallen zijn alarmerend en kunnen veel zorgen baren bij zowel getroffen patiënten als hun families..

Ondanks dat, blijf kalm en handel snel:

• Als de inhalator deel uitmaakt van de behandeling, moet deze zo snel mogelijk worden gebruikt..
• Als uw arts voor dergelijke gevallen een ander geneesmiddel heeft aanbevolen, moet dit zo snel mogelijk worden toegediend..
• Maak kleding los om verstikking te voorkomen.
• Beheers de ademhaling.

Als een verbetering niet wordt opgemerkt, is het beter om naar het ziekenhuis te gaan. Soms is professionele interventie vereist..