6 soorten obesitas en de oorzaken ervan

Er zijn veel soorten obesitas, maar ze kunnen allemaal worden beheerst als we onszelf in de handen van specialisten laten behandelen..

"Ik weet niet wat ik moet doen om af te vallen", "Mijn familie eet twee keer zoveel als ik en iedereen is dun", "Ik kan niet stoppen met eten"... Hoor je deze zinnen? Misschien heb je zoiets zelf gezegd. Je hebt ze zeker allemaal gehoord, maar ze hebben gelijk?

ja. Er zijn veel soorten obesitas. en elk komt overeen met verschillende oorzaken. Het is dus mogelijk om op dieet te gaan en te oefenen en niet te krijgen wat we willen.

Om frustratie te voorkomen, willen we uitleggen wat ze zijn en hoe ze van elkaar verschillen. Wanneer u echter besluit af te vallen, beter naar een specialist gaan dat zal u vertellen wat uw probleem is. Bovendien zal het de behandeling aanpassen.

Ontdek de 6 soorten obesitas en de oorzaken ervan

1. Genetische zwaarlijvigheid

Is het je opgevallen dat er gezinnen zijn waar iedereen lijdt aan obesitas?? Dit kan te wijten zijn aan twee problemen. Het feit dat er slechte eetgewoonten in de familie zijn of dat er een genetische aanleg is om aan dit probleem te lijden.

Dat betekent niet dat patiënten met genetische obesitas zich moeten overgeven. Hoewel het waar is dat het moeilijker voor hen is om dit gevecht te winnen, zijn er procedures om een ​​goed gewicht te bereiken..

Daarvoor echter een genetisch onderzoek is vereist, waarvoor interventie van een arts essentieel is.

2. Nutritional Obesity

Het is de bekendste. Het gebeurt omdat we een zittende levensstijl hebben en meer calorieën eten dan we verbranden.. Dit is de enige met een oplossing eenvoudigere. Het gaat over het herstructureren van onze manier van eten en onze routines.

Degenen die lijden aan dit soort obesitas weten echter: het is niet gemakkelijk om te overwinnen, omdat het een permanente verandering van leven inhoudt. We hebben het niet over naar de sportschool gaan en een jaar lang goed eten. Het is een discipline voor het leven.

Na verloop van tijd kunt u meer ontspannen, omdat uw metabolisme sneller zal zijn. Maar in wezen, Als u de resultaten van een dieet voor gewichtsverlies wilt behouden, moet u voor altijd streng zijn met uw gewoonten..

3. Obesitas voor buitenbeentjes

Het is een van de meest gecompliceerde soorten obesitas. Het bestaat uit het feit dat Het lichaam reguleert het hongergevoel niet goed. We voelen ons dus nooit verzadigd. Dus we willen altijd eten, hoewel we veel eten hebben gegeten.

Als ze aan tafel zitten, hebben zulke mensen geen verzadiging. Dit resulteert in een voortdurende ontevredenheid, wat ingewikkeld kan zijn en verband houdt met het begin van het volgende type obesitas.

4. Psychische obesitas

Eten roept plezier op. Hierdoor compenseren mensen die lijden aan angst of andere psychische problemen hun ongemak met voedsel. Over het algemeen kiezen ze meestal voor voedingsmiddelen die de meeste suikers en vetten bevatten..

In deze zin is het beter om dieet op te nemen in de therapie die wordt gevolgd. De psycholoog of psychiater helpt ons deze stresspieken te beheersen en anders de energie te kanaliseren.. Voor deze patiënten is het proces erg ingewikkeld omdat ze een van de weinige bronnen van plezier en welzijn moeten opgeven..

5. Endocriene obesitas

De meest voorkomende gevallen zijn hypothyreoïdie en hypercorticisme.. Het endocriene systeem werkt niet zoals het hoort en veroorzaakt een hormonale onbalans.

In het eerste geval produceert de schildklier minder hormonen dan nodig is om voedsel te metaboliseren zoals verwacht. In de tweede is er een overschot.

6. Metabole obesitas

We zeiden eerder dat we dikker worden wanneer we meer calorieën consumeren dan we verbranden. Nou in dit geval het lichaam bereikt niet de vereiste temperatuur voor dit branden. Dus bijna alles wat we eten vertaalt zich in gewichtstoename..

De arts helpt hier veel en uw follow-up is zeer noodzakelijk. Als we een onjuiste dieetmethode volgen, kan dit ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken. Dit komt omdat we het risico lopen onze inname te verminderen tot het punt van extreme dunheid..

Het probleem van obesitas is veel ernstiger dan we gewoonlijk denken en we moeten het de aandacht geven die het verdient.. Daarom is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen zodra u merkt dat u een paar kilo hebt opgedaan. Hij biedt de meest geschikte oplossingen voor uw specifieke geval..