5 helende sappen om pijn in de reumatoïde artritis te verlichten

De pijn van reumatoïde artritis ontstaat door ontsteking van de gewrichten en hun omliggende weefsels.

De exacte oorzaak van reumatoïde artritis is nog niet bekend, maar experts zijn het erover eens dat het een chronische ziekte is als gevolg van leeftijdsgebonden slijtage, slechte gewoonten en wat trauma..

Het belangrijkste symptoom dat het kenmerkt is pijn, hoewel het meestal ook ontstekingen, zwaarte en bewegingsproblemen veroorzaakt.

Patiënten voelen zich vaak de hele tijd moe en hebben moeite hun dagelijkse activiteiten uit te voeren..

De ziekteperiode varieert van geval tot geval; bij sommigen verdwijnt het na verloop van tijd, terwijl bij anderen het geleidelijk erger wordt.

gelukkig, Er is een breed scala aan natuurlijke remedies die uw behandeling kunnen ondersteunen. om de pijn van reumatoïde artritis en de verschillende ongemakken te verlichten.

Deze omvatten verschillende genezende sappen die het lichaam ongelooflijke voordelen en een aanzienlijke hoeveelheid voedingsstoffen bieden..

Sappen om reumatoïde artritis te bestrijden Pijn en andere symptomen

Sinaasappelsap, Knoflook en Peterselie

De combinatie van ingrediënten die we maken met dit natuurlijke sap geeft ons een ontstekingsremmende en antioxiderende drank die de negatieve symptomen van artritis vermindert.

Bevat foliumzuur, vitamine B en C, plus kalium en calcium, allemaal nodig om kraakbeen en gewrichten te versterken..

ingrediënten

• 2 knoflook
• 5 takjes peterselie
• 1 groene paprika
• De 5 sinaasappelsap

Hoe het te bereiden?

• Schil eerst de knoflook en doe deze in een blender.
• Was vervolgens de takjes peterselie en meng ze samen met de groene peper.
• Knijp vervolgens de 5 sinaasappelsap en verwerk deze even met de rest van de ingrediënten.
• Eindelijk, na het krijgen van een homogene drank, onmiddellijk drinken.

Kan u interesseren:
Groene thee om buikvet te verliezen

2. Selderij en ananassap

Selderij- en ananassap is een diureticum dat de afvoer van vloeistoffen stimuleert om de weefsels leeg te laten lopen en de pijn van reumatoïde artritis te verlichten..

Ananas heeft een enzym dat bekend staat als bromelaïne, dat valt op door zijn vermogen om ontstekingen te verminderen.

Het is ook een bron van essentiële vitamines en mineralen zoals:

• Vitamine A
• Vitamine B
• Vitamine C
• Vitamine E
• natrium
• kalium
• calcium
• magnesium
• ijzer

Dus door het regelmatig in het dieet op te nemen, kunnen we dat verlicht gewrichtspijn en reguleert elektrolyten in het lichaam.

ingrediënten

• 1 bos bleekselderij
• ½ gehakte ananas
• 1 glas water (200 ml)

Hoe het te bereiden?

• Was eerst de bleekselderij, hak het en breng het naar een blender.
• Meng vervolgens ananas en een glas water om het versnipperen te vergemakkelijken.
• Ten slotte, gebruik de maximale snelheid en drink vers gemaakt, geen haast.
• Neem eenmaal per dag.

Komkommer- en Uiensap

De smaak van dit drankje is niet de meest aangename, maar vanwege zijn eigenschappen is het de moeite waard om het te drinken..

Dit komt omdat het een krachtig natuurlijk diureticum en ontstekingsremmend is stimuleert eliminatie van vloeistoffen en vermindert gewrichtspijn.

De zwavelverbindingen van de ui beschermen ons tegen oxidatieve schade en onevenwichtigheden in het ontstekingsproces van het lichaam..

ingrediënten

• ½ komkommer
• ¼ ui
• 2 el olijfolie (32 g)
• 1 glas water (200 ml)

Hoe het te bereiden?

• Hak alle groenten en doe ze in een blender.
• Voeg vervolgens het glas water en de eetlepels olijfolie toe.
• Verwerk vervolgens op volle snelheid en zorg ervoor dat alles goed gemengd is.
• Tot slot, consumeer het in de kortst mogelijke tijd., bij voorkeur vasten.
• Herhaal de doses totdat de pijn afneemt..

Kan u interesseren:

Wat zijn fytonutriënten en hun voordelen?

4. Wortel- en selderiesap

Wortel is een andere nuttige groente voor de behandeling van reumatoïde artritis pijn. Het bevat vitamine A en belangrijke hoeveelheden magnesium en kalium..

Bijgevolg zij dient om de immuunrespons van het lichaam te versterken en verdrijven de vloeistof die in het lichaam is achtergebleven.

ingrediënten

• 5 middelgrote wortelen
• 3 stengels bleekselderij
• 1 glas water (200 ml)

Hoe het te bereiden?

• Was en hak alle groenten om het versnipperen te vergemakkelijken..
• Voeg ze vervolgens toe aan de blender met het glas water en klop ze even.
• Tot slot, als je een homogene, dikke drank krijgt, serveer het en drink het zo snel mogelijk..
• Consumeer gedurende twee weken.

5. Papaya en sinaasappelsap

Papaya bevat krachtige enzymen die ontstekingen beheersen en pijn verminderen..

De eigenschappen worden versterkt met oranje vitamine C, een essentiële voedingsstof die Verhoogt de collageenproductie om gewrichten te beschermen.

ingrediënten

• 1 papaja
• Het sap van 1 sinaasappel
• 1 kop water (200 ml)

Hoe het te bereiden?

• Snijd eerst de papaja in verschillende stukken en plaats ze in de blender met het sinaasappelsap.
• Voeg daarna het glas water toe en verwerk alles totdat je een drankje zonder stukjes krijgt.
• Consumeer onmiddellijk en vergeet niet om het elke ochtend in te nemen..

Het is belangrijk om dat duidelijk te maken de hier genoemde drankjes zijn slechts een voedingssupplement tegen deze ziekte.

Zo genezen de eigenschappen niet alle symptomen en ook vervang geen geneesmiddelen op recept.