5 remedies voor aubergines waar je dol op bent

Als u hypertensie heeft, wilt afvallen of bloedtriglycerideniveaus wilt verlagen, Aubergine is een uiterst nuttig ingrediënt. Dus om de krachtige eigenschappen en de veelzijdigheid ervan te kennen, hebben we besloten om dit artikel te maken met vijf remedies voor aubergines die je gemakkelijk kunt bereiden..

Wat zijn de eigenschappen van aubergine?

Aubergine is een paarse groente aan de buitenkant en wit aan de binnenkant. zij heb een ovale vorm en de smaak is een beetje droog. De consistentie is stevig en bevat veel zaden. Ze zijn eetbaar en extreem gezond..

Omdat ze zo rijk zijn aan water, de aubergines worden beschouwd als diureticum, laxerend en ontspannend. Bovendien zijn ze zeer gemakkelijk te verteren, bevatten zink, ijzer, fosfor, calcium, B-vitamines (B1, B2, B3 en B6). Daarom worden ze aanbevolen voor een breed scala aan omstandigheden..

5 remedies voor aubergines die u graag wilt weten

Dit voedsel kan op verschillende manieren worden aangebracht of gegeten, dus het is zeer veelzijdig voor het behandelen van verschillende soorten problemen in uw lichaam. Hier kunt u leren over vijf remedies voor aubergines die u zullen helpen..

1. Om af te vallen: aubergine, radijs en ananas

Meestal allemaal de eigenschappen van aubergine worden geïntensiveerd en verhoogd als we ze combineren met ander fruit of groenten met vergelijkbare effecten. In dit geval wordt de remedie bereid met ananas en radijs, die natuurlijke en effectieve diuretica zijn. Binnenkort zul je zien hoe je vet verliest.

Mis dit artikel niet: voedingsmiddelen die helpen om gelokaliseerd vet te verminderen

ingrediënten

• 1 aubergine
• 3 radijsjes
• 1 plakje ananas

Wat te doen?

• Doe alle ingrediënten in een blender en voeg wat water toe.
• Klop goed tot een glad mengsel..
• Drink elke ochtend, wakker worden en vasten.
• Wanneer het gewenste gewicht is bereikt, mag deze drank slechts driemaal per week worden geconsumeerd..

2. Om hypertensie te bestrijden

Hypertensie is een van de meest delicate en dringende problemen die zich in het lichaam kunnen voordoen menselijk. Daarom is het belangrijk om een ​​remedie te vinden die helpt deze niveaus te beheersen..

Dankzij de aubergine kunnen we een nuttig en krachtig recept bereiden dat onze levensduur verlengt en hypertensie altijd onder controle houdt..

ingrediënten

• 1 aubergine
• 2 glazen water (500 ml)

Wat te doen?

• Was de aubergine grondig en hak deze om vloeibaar te worden..
• Doe het water samen met de aubergine en de schaal in de blender.
• Klop goed en zeef.
• Drink 10 dagen op een lege maag.

3. Om triglyceriden te verminderen

Dit type bloedvet is uiterst gevaarlijk., en wanneer het zich overmatig ophoopt, kan het zelfs de dood veroorzaken. Daarom bevelen artsen aan de triglycerideniveaus onder controle te houden..

Deze oplossing voor aubergines helpt u het probleem op te lossen..

ingrediënten

• ½ aubergine (100 g)
• 1 komkommer
• 1 kop water (250 ml)

Wat te doen?

• Was en schil beide ingrediënten grondig..
• Doe ze in een blender en meng ze met water tot je een soepel en consistent drankje krijgt..
• Zeef de resulterende vloeistof.
• eindelijk, drink het medicijn elke ochtend, een uur voor het ontbijt gedurende veertien dagen.

4. Om zweerpijn te verlichten

Als je de pijn van zweren wilt verlichten, aarzel dan niet om deze volledig zelfgemaakte en natuurlijke remedie te proberen. Er zijn veel recepten met aubergine, maar met dit medicijn, in een paar dagen u zult onmiddellijke en effectieve verbetering opmerken.

Lees ook: Heerlijk recept van gevulde aubergines met vlees

ingrediënten

• 1 eetlepel zeewier (15 g)
• 1 snufje zout
• Auberginebloem naar smaak
• ½ kopje water (125 ml)

Wat te doen?

• Doe alle ingrediënten (behalve water) in een glazen container..
• Roer met een vork tot alle ingrediënten goed gemengd zijn..
• Verdun het resulterende poeder in een half glas water..
• Bereid dit recept eenmaal per dag en drink op een lege maag.

5. Om de symptomen van reuma te verlichten

Reuma wordt gekenmerkt door constante pijn in de botten en gewrichten. In dit geval kan aubergine u ook helpen. Op deze manier, dankzij al het calcium dat het van binnen en andere eigenschappen heeft, de verbetering zal opmerkelijk zijn.

ingrediënten

• 1 aubergine

Wat te doen?

• Schil de aubergine.
• Pak al je pulp eruit.
• Kneed met een vork tot je een dikke pasta krijgt.
• Ben direct op pijnlijke lichaamsdelen van toepassing.

Onthoud dat altijd we hebben veel natuurlijke bondgenoten binnen handbereik. In dit verband, zoek, vraag en raadpleeg uw arts naar keuze als uw lichaam bepaalde soorten medicijnen verdraagt ​​en, zo ja, begin ze dagelijks te bereiden en te consumeren..

Aubergine is een nuttige en veelzijdige groente; maak er het beste van en blijf gezond!