5 Kenmerken van assertieve mensen

Assertieve mensen krijgen grote voordelen als zijn in staat om hun mening correct te uiten en hun standpunt te verdedigen.

Maar het belangrijkste is dat ze dit allemaal altijd doen met respect voor de rechten van anderen.

Wil je meer weten? Assertieve mensen weten ook hoe ze hun gevoelens en emoties kunnen uiten., een van de moeilijkste dingen voor veel mensen.

Vandaag zullen we het hebben over de 5 belangrijkste kenmerken die assertieve mensen hebben. Ken ze hieronder.

Assertieve kenmerken van mensen

1. Heb vertrouwen in zichzelf

Vertrouwen in jezelf gaat na verloop van tijd verloren, hoewel we het met enige moeite altijd kunnen terugkrijgen.

Als je een assertief persoon bent, is deze barrière al opgelost. Omdat je weet en weet dat je niet bang hoeft te zijn om jezelf te laten zien zoals je echt bent..

Onzekere mensen doen altijd een shell of pantser aan die hen beschermt. Op deze manier zijn ze continu defensief en missen ze de vele mogelijkheden die het leven biedt.

Assertieve mensen weten hoe ze zichzelf kunnen vertrouwen. om ten volle van het leven te genieten.

We raden ook aan om te lezen: hoe u uw kind leert hoe het voor de omgeving moet zorgen

2. Respecteer de meningen van anderen

Assertieve mensen kunnen hun mening geven,echter respecteer altijd de meningen van anderen, zelfs als ze niet zoals die van hen zijn. Ze weten dat de diversiteit aan gezichtspunten mensen verrijkt en daarom moet het altijd worden gerespecteerd..

Dit stelt hen in staat om de emoties van anderen te valideren, dat wil zeggen ze te accepteren en te leren van de verschillende omstandigheden die ertoe kunnen leiden dat een persoon op de een of andere manier handelt..

Niet iedereen heeft een goede dag en het accepteren en begrijpen hiervan kan de interpersoonlijke relaties merkbaar verbeteren..

3. Luister actief

Wanneer we het werkwoord 'horen' noemen, klinkt het als iets eenvoudigs waarvan iedereen weet hoe het moet, maar de waarheid is dat heel weinig mensen kunnen daadwerkelijk actief luisteren.

Hoe kunnen we actief luisteren? Niet alleen aandacht voor woorden, maar ook voor wat de ander voelt en wat hij emotioneel uitdrukt.

Als we dat kunnen doen, kunnen we op een heel rustige manier omgaan met elk soort conflict dat tussen ons en iemand anders kan ontstaan..

Luisteren zal je bevrijden van angst en stress. die je eerst kunt voelen. Bovendien kunt u hiermee ook uw emoties effectief reguleren..

4. Kies je vriendschappen

Het lijkt misschien waardeloos, maar soms kiezen we onze vriendschappen niet en laten anderen ze kiezen. Assertieve mensen weten dat dit niet correct is, dus weet hoe je die gezonde mensen moet kiezen die aan je zijde willen hebben.

Op deze manier, zijn uitstekend in de omgang met alle giftige mensen die proberen je leven te vullen met kleine positieve emoties. Ze weten hoe ze te neutraliseren, hoe ze te ontsnappen..

Assertieve mensen kiezen en voldoen niet aan de keuzes van anderen.

5. Ze accepteren elkaar onvoorwaardelijk.

Een van de grootste kenmerken van assertieve mensen is dat het niet uitmaakt wat anderen van hen denken. Dit stelt hen in staat zichzelf te accepteren zoals ze zijn, met hun ongedaan maken en deugd, wat hun veiligheid en zelfvertrouwen verhoogt..

Bovendien staat onvoorwaardelijk accepteren jezelf ook toe weet wat de beperkingen zijn die we hebben, en begrijp dat dit niet betekent dat het barrières zijn.

De assertieve mensen weten vecht met al je kracht tegen obstakels en maak er het beste van zodat ze je dromen niet verstoren.

Heb je je met een van deze kenmerken geïdentificeerd? Zoals u kunt zien, hebben velen van hen te maken met vele ongegronde angsten die ons weerhouden ons te bevrijden en onszelf te vertrouwen..

Gaat u al? Ga niet zonder te lezen: Zelfvertrouwen: Begin met wedden op jezelf

Onze comfortzone, onze onzekerheden beperken ons allemaal, maar niet tot assertieve mensen..

Denk je dat ze met deze beveiliging zijn geboren? Denk je dat ze zichzelf altijd vertrouwden? Ze bevinden zich ook in dezelfde situatie als jij, maar met inspanning en wil kwamen ze tot de assertiviteit waardoor ze beter konden worden met zichzelf en anderen.