Gegarandeerd 4 technieken om driftbuien te verminderen!

Je kinderen groeien op en zullen onvermijdelijk het stadium bereiken waarin ze hun frustratie of ergernis zullen tonen door driftbuien. Om deze reden delen we in dit artikel 4 technieken om ze te verminderen die waterdicht zijn. 

Wat zijn driftbuien

Driftbuien zijn een onvolwassen manier waarop kinderen boosheid of ergernis moeten uiten. Dit komt omdat je verlangens naar onafhankelijkheid verschijnen..

Vanwege zijn leeftijd botst deze zoektocht naar autonomie echter met de grenzen van zijn korte leeftijd en de tussenkomst van zijn ouders. Om deze reden, zich gefrustreerd voelen over zichzelf en dit uiten in driftbuien. 

Ze komen meestal voor wanneer op dat moment niet kan worden voldaan aan basisbehoeften zoals slaap, honger, slaap en dorst. Of zelfs wanneer het kind spanningen, angsten of frustraties moet loslaten. echter, zijn een normaal aspect van de ontwikkeling van kinderen. 

Het is belangrijk om te weten: leer met liefde, niet met gehoorzaamheid op basis van angst en ernst. 

De onfeilbare technieken om driftbuien te verminderen

Volgens een gespecialiseerde website, kinderen moeten bepaalde vaardigheden leren om met sterke emoties om te gaan, voornamelijk die gerelateerd aan communicatie en emotioneel management.

• Controle impulsen
• Problemen oplossen
• Vertraging bevrediging
• onderhandelen
• Communiceer wensen en behoeften
• Weet wat er in een bepaalde situatie wordt verwacht

Als we aandacht besteden aan deze punten en ernaar streven ze te onderwijzen, zullen driftbuien waarschijnlijk worden verminderd. Aan de andere kant, veel van de volgende driftbui-verminderende technieken omvatten deze vaardigheden. We hopen dat u ze nuttig vindt..

1. Leid aandacht af

Dit is een van de eerste technieken om driftbuien te verminderen, voorgesteld door experts. Je kunt het gebruiken als u merkt dat uw kind begint te huilen om een ​​bepaald object, andere objecten of speelgoed aanbiedt.

Je kunt ook wat activiteit voor het kind doen om te kijken, te genieten en plezier te hebben. Dit zal dienen als een focus van afleiding..

Beetje bij beetje zal je kleintje zijn aandacht op het nieuwe richten en de aandacht verliezen op wat werkte als een trigger voor zijn ergernis of frustratie..

2. Negeer hem

Om deze techniek uit te voeren om driftbuien effectief te verminderen we moeten elk contact met het kind elimineren: visueel, fysiek of verbaal. We moeten het toepassen zodra het kind begint met de aflevering totdat het eindigt..

Wanneer de kleine kalmeert, weerstaan ​​hem te berispen of terug te gaan naar het onderwerp dat hem mokte. Maak opnieuw contact met een afzonderlijke activiteit of thema.

Het moet duidelijk worden gemaakt dat tijdens de eerste paar dagen van het toepassen van deze techniek waarschijnlijk een toename in intensiteit, duur of aantal driftbuien zal optreden, maar wees niet gealarmeerd.. De negatieve reactie van het kind is omdat hij of zij een verandering in de omgeving waarneemt en zich ertegen verzet..

Daarom moeten we kalm blijven en niet toegeven. Het kind mag geen angst of angst bij de ouders detecteren; geef anders aan wat u kunt doen om ons te manipuleren.

3. Time-out

Volgens een tijdschriftartikel Kindergeneeskunde eerstelijnszorg, de Time-out is een techniek die van toepassing is wanneer men de kleine niet kan negeren vanwege zijn ondraaglijke gedrag.

Het bestaat uit het verplaatsen van het kind uit de situatie of omgeving die zijn gedrag versterkt naar een neutrale plek., die geen enkele stimulans ontvangt.

Hiervoor blijft het kind een paar minuten weg. 1 minuut wordt aanbevolen voor elk jaar dat het kind maximaal 20 minuten heeft, om later terug te keren naar uw activiteiten.

Je moet de voorwaarden maar één keer uitleggen: dat je weg zult zijn omdat je houding niet correct is en na die tijd kun je doorgaan met wat je deed.

Net als de andere technieken, moet berisping of discussies over het onderwerp op dat moment vermijden. Dit zal je gedrag versterken.

De plaats moet vrij zijn van aanmoediging of afleiding waarmee kinderen kunnen spelen. Het doel van deze techniek om driftbuien te verminderen is om te voelen dat je acties niet gepast waren en dat de kleine leert zijn emoties te beheersen..

"Leren is een gedragsverandering".

Zorg Santos

SuperMom Fragment: Duizend manieren om een ​​gelukkige moeder te zijn

4. Omhels hem heel stevig

Ook wel fysieke beperking genoemd, het is een techniek om de driftbuien te kalmeren houdt in dat het kind meer dan 20 seconden intens wordt geknuffeld. Hoewel het vreemd lijkt, werkt deze actie als een straf omdat het het vrije verkeer van de kleine verhindert, wat onaangenaam lijkt.

echter, de intense knuffel genereert stoffen zoals dopamine en serotonine waardoor het kind kan kalmeren, evenals het verminderen van de intensiteit van de driftbui.

Aan de andere kant helpt het hen om hun emoties te uiten zonder de klassieke manifestaties van een driftbui te realiseren. De kracht van een knuffel is geweldig, geloof het niet?

aanbevelingen

Voor ouders lijkt het misschien een uitdaging om hun kinderen op te voeden. Vooral wanneer de kleintjes tussen de 2 en 5 jaar oud zijn en hun autonomie willen beginnen. Maar maak je geen zorgen, je kunt het heel goed..

Het is belangrijk om de verleiding te weerstaan ​​om hem te geven waar je om vraagt ​​als je een driftbui hebt. Integendeel, positief versterken van het gedrag dat u wilt aanmoedigen.

Het kan zijn door spontane affecties of uitdrukkingen die je laten weten dat je je goed gedraagt..

Geef je niet over! Moet standvastig zijn en ernaar streven de bron van het gedrag te begrijpen en wat het veroorzaakt. Dit zal je helpen de vaardigheid die je mist te ontwikkelen en deze moeilijke stap te overwinnen..

We hopen dat deze tips en technieken voor het verminderen van driftbuien nuttig zullen zijn. Heb je een van hen gebruikt met je kleintjes? Zo ja, was het nuttig? Deel uw antwoord of techniek met ons en de gemeenschap.