11 redenen waarom je voeten teveel zweten

Voelt u dat uw voeten overmatig zweten?? We hebben dit probleem allemaal een keer in ons leven meegemaakt en we weten al dat het heel vervelend kan zijn..

Gelukkig is het voor de meeste mensen een geïsoleerde aflevering van een lange wandeling of omdat het weer te warm is.

Zeker als dit probleem terugkeert, moet u weten dat de redenen zeer divers kunnen zijn., maar het is meestal een natuurlijke toestand.

In de meeste gevallen kan dit te wijten zijn aan medische factoren en onvoldoende hygiëne..

Hier zullen we je vertellen waarom je voeten zoveel zweten. Let op en bepaal welke reden jouw reden kan zijn.

Als u dit gedoe niet kunt beheersen, vraag dan uw podoloog om u te helpen een oplossing te vinden..

1. Uw voeten zweten te veel omdat u de verkeerde schoenen kiest

Dit is een van de belangrijkste redenen waarom je voeten te veel zweten, maar ook de gemakkelijkst op te lossen..

Schoenen zijn zeer belangrijke items, maar we besteden zelden de aandacht die ze nodig hebben. Als je vaak schoenen van synthetische of zeer strakke materialen draagt, zul je zeker de gevolgen ondervinden.

Dit komt door het feit dat ongeventileerde of onjuist gedragen schoenen verhogen het zweten van de voet.

Idealiter kiest u schoenen met natuurlijke, goed geventileerde materialen..

Bovendien moet het zich aanpassen aan uw behoeften en problemen zoals ingegroeide nagels vermijden.

 Zie ook dit artikel: 15 trucs om geruïneerde kleding en schoenen te herstellen

2. Goede kwaliteit sokken

Het gebruik van synthetische materialen of plastic vezels bij de vervaardiging van uw sokken wordt soms terugkerend. Dit kan omwille van de economie zijn of omdat u het type sok hebt gekozen dat u mooi vond aan de textuur.

• Het slechte nieuws is dat synthetische vezels verhogen de temperatuur van je voeten
• Dit is geen probleem bij koud weer of 's nachts. Maar zeker bij warm weer, of tijdens het sporten vormt een groot risico.

3. Je voeten zijn gevangenen van je schoenen

Misschien ben je een erg druk persoon en zitten je voeten de hele dag opgesloten in je schoenen. Als je geen tijd hebt om comfortabele sandalen of schoenen te dragen, kunnen je voeten overmatig zweten..

• Probeer je schoenen een paar uur 's middags of' s avonds kwijt te raken..
• Probeer goede badsandalen te dragen om letsel te voorkomen. Het is ook een goed idee dat je ervoor kiest om een ​​paar dagen per week comfortabele, open schoenen te dragen.

4.Alimentação

Je hebt misschien niet geanalyseerd, of je gelooft het niet, maar voedsel dat het zweten van je voeten verhoogt. Dit is het geval met gekruid voedsel, frisdranken en cafeïne. Als u last heeft van overmatig zweet en uw voeten, vermijd ze een paar dagen per week..

Als u merkt dat de situatie verbetert, moet u het verbruik van deze producten beperken..

5. gezondheidsproblemen

Onder andere redenen waarom je voeten overmatig zweten, zijn ziekten zoals:

• suikerziekte
• Zenuwstelselaandoeningen
• Leverproblemen
• constipatie

Als je zeker weet dat je schoenen en sokken voldoende zijn en je dieet vrij is van de producten die we hebben genoemd, maar het probleem blijft bestaan, vraag een arts om te zien of u deze medische problemen heeft.

6. Hyperhidrose

Hyperhidrose is een aandoening die door uw arts moet worden vastgesteld..

Dit is het falen van zweetklieren in bepaalde delen van het lichaam die overtollig zweet produceren zonder duidelijke reden..

In ernstige gevallen van hyperhidrose kan een behandeling worden uitgevoerd om het probleem te beheersen.. In de meest extreme gevallen kan een zeer eenvoudige chirurgische behandeling nodig zijn..

7. gebrek aan netheid

Dit is een van de voor de hand liggende redenen voor overmatig zweten.. Als je je voeten niet schoonhoudt, zullen je voeten waarschijnlijk gaan zweten.

Door lichaamszweet laten we gifstoffen vrij. Als ze zich gevangen voelen in hun voeten, zoeken ze naar een manier om zich los te maken door overmatig zweten..

Het is handig:

• Was altijd je voeten
• Droog ze correct af
• Vervang sokken dagelijks
• Gebruik talkpoeder

8. Emotionele factoren

Een reden waarom je voeten overmatig zweten kan je humeur zijn.

U zult waarschijnlijk uw voeten erg nat voelen in situaties waarin u zich nerveus, verveeld door angst, gestrest of opgewonden voelt.

Als je een moment doormaakt waarin je emoties niet meer onder controle zijn, probeer te kalmeren om overmatig zweten van de voet te voorkomen.

We raden je aan om te lezen: Elimineer slechte onderarmgeur met deze zes huismiddeltjes

9. Genetica

In andere gevallen, overmatig zweten komt voort uit genetica.

Je merkt dat je gezinsleden overmatig zweten. Als dat zo is, zult u niet veel opties hebben, behalve het vinden van de oplossing in cosmetische producten die het probleem beheersen..

10. Infecties

Infecties vinden een perfecte voetomgeving als ze niet schoon worden gehouden.

 Schimmelproliferatie is een gevolg van bacteriële maceratie en beïnvloeden zowel de nagels als de rest van de voet.

Als u aan deze aandoening lijdt, kunt u crème tegen infecties aanbrengen. Deze crèmes zijn te vinden in supermarkten en zijn zeer zuinig..

11. Bevestiging aan een schoen

Heb je een paar schoenen dat je blijft dragen omdat dit je favorieten zijn? Draag vele dagen achter elkaar dezelfde schoenen?

Als dit paar schoenen je echt bevalt, koop dan meer dan één. U kunt dus genieten en verschillende kleuren hebben die u gemakkelijk kunt combineren met veel van uw looks..