Wat zijn de chakra's en waar zijn ze voor?

De laatste jaren is de belangstelling van mensen voor de therapieën die door de Oosterse geneeskunde worden aangeboden sterk toegenomen.

Of het nu uit nieuwsgierigheid is of de eenvoudige wens om een ​​oplossing te vinden voor ziekten die de traditionele geneeskunde niet heeft kunnen genezen, velen hebben voor dit soort alternatief gekozen..

En in tegenstelling tot de wetenschap, Oosterse theorieën zijn focus op het bereiken van een fysiek, mentaal en energetisch evenwicht als een manier om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen.

Wat zijn de chakra's??

De term chakra komt uit het Sanskriet (heilige teksten en culten van het brahmanisme, geschreven in de 15e en 10e eeuw voor Christus in India) en betekent 'cirkel' of 'discus'.

• Volgens het hindoeïsme zijn de chakra's zeven energiecentra die zich in verschillende delen van het menselijk lichaam bevinden..
• Ze fungeren als "kleppen" die de stroom van energie regelen. en, afhankelijk van uw locatie, variëren in uw trillingskracht en snelheid.

In India wordt aangenomen dat geïnspireerde lucht, bekend als 'prana-energie', door het lichaam reist en energie aan de energiecentra geeft..

De chakra's ontvangen, verzamelen en verspreiden prana om de functies van verschillende delen van ons lichaam te verbeteren..

Wil je meer weten? Lees: Hoe je chakra's te genezen

Waar vinden we de chakra's en waarvoor zijn ze??

De chakra's zijn uitgelijnd van de basis van de wervelkolom tot de bovenkant van het hoofd, bekend als abadhuti.

Dus voor sommige hindoes en boeddhisten worden deze energiecentra van onderaf geteld in zes lichaamszones..

Andere auteurs zijn echter van mening dat er een zevende chakra in de kruin zit.

Muladhara of Wortelchakra

• Het is gelegen tussen de anus en de geslachtsdelen. Het is gekoppeld aan corticale bijnieren.
• De toegewezen kleur is rood en het element is aarde.
• Het wordt geblokkeerd door angst. Je moet je angsten duidelijk laten zien om ze los te laten..

Svadhisthana of Sacraal Chakra

• Het is gelegen in het heiligbeen. Het verbindt met de bijnieren.
• De kleur is oranje en het toegewezen element is water..
• Het wordt geblokkeerd door schuldgevoel. Je moet van haar af en weet hoe je moet vergeven.

Zonnevlechtmanipulatie of Chakra

• Het is twee vingers boven de navel. Het heeft een verband met de milt, maag en lever..
• De kleur is geel en het element is vuur..
• Wordt geblokkeerd door schaamte.

Anahata of Hartchakra

• Het is gelegen in het hartgebied. Het is gekoppeld aan de thymus.
• De kleur is groen en het toegewezen element is lucht..
• Het wordt geblokkeerd door pijn en is gerelateerd aan de gevoelens van het hart..

Vishuddha of keelchakra

• Het is gelegen in het keelgebied. Het verbindt met de klier schildklier.
• De overeenkomstige kleur is blauw en het element is ether..
• Het heeft te maken met communicatie.

Ajna of Third Eye Chakra

• Het is gelegen tussen de twee ogen. Het heeft een verbinding met de hypofyse.
• De bijbehorende kleur is violet.
• Het wordt geassocieerd met intuïtie en smaak. Wordt geblokkeerd met illusie.

Sahasrara of kruinchakra

• Het bevindt zich in de kruin van het hoofd.. Het is verbonden met de hypofyse, het centrum en de verbinding met kosmische energie..
• De bijbehorende kleur is violet of indigo.
• Wordt geblokkeerd door wereldse banden.

Bezoek dit artikel: Hoe u de beste beslissingen kunt nemen

Waarom het belangrijk is om chakra's schoon te houden?

De chakra's zijn gerelateerd aan onze gedachten, gevoelens en gewoonten. Wanneer we een evenwicht tussen hen vinden, verhogen we onze levensenergie en genieten we van een sterk gevoel van lichamelijk en geestelijk welzijn..

Als onze gevoelens of manieren van leven ongezond zijn, de chakra's beginnen te verslechteren en er is een onbalans dat is merkbaar in mentale toestand, gezondheid en relaties.

Wanneer we ze reinigen, zonder de energiestroom te verstoren, genieten we onder andere voordelen zoals:

• Meer mentale helderheid
• Beste slaapkwaliteit
• Constante vitale energie
• Betere gezondheid en levensduur
• Gevoeligheid voor intuïtie
• Beter concentratievermogen
• Meer verbinding met de omgeving
• Vrijlating van angsten en wrok

Hoe de chakra's schoon te maken?

momenteel, Er zijn verschillende therapeutische methoden om de activiteit van de chakra's in evenwicht te brengen.. Enkele van de meest populaire zijn:

• Meditatie en Yoga
• Chakra-gerelateerde kwartsbaden
• Diepe ademhalingsoefeningen

Degenen die het gevoel hebben niet in staat te zijn om hun chakra's zelf in evenwicht te brengen, kunnen dagelijks meditatie beoefenen of naar gespecialiseerde centra gaan..