Overgevoeligheid en ontsteking in de borsten veroorzaken dat we rekening moeten houden

Bijna alle vrouwen voelen de meest gezwollen en gevoelige borsten vlak voor de menstruatie, wat normaal is. Maar als de pijn terugkeert, kan dit een symptoom zijn van een ontsteking of iets ernstigers. Vandaag zullen we het hebben over overgevoeligheid van de borst en ontsteking,

Overgevoeligheid en ontsteking in de borsten: wat is de oorzaak??

Ongeacht de leeftijd; adolescenten, jongeren of vrouwen in de overgang hebben ooit overgevoeligheid voor de borst ervaren.

Zoals altijd gebeurt in deze gevallen, wanneer ons lichaam een ​​ziekte of pijn detecteert, is het een symptoom dat er een bijbehorend proces is. Laten we eens kijken naar enkele mogelijke oorzaken voor pijn in de borst..

1. De menstruatiecyclus

Dit is de meest voorkomende oorzaak waardoor borsten zeer gevoelig worden; komt altijd voor op die dagen voorafgaand aan de menstruatie.

Naast borstovergevoeligheid, Het is gebruikelijk dat vrouwen borstzwelling opmerken, druk en krampen in de baarmoeder en een zwaar gevoel in de onderrug.

Dit alles komt voort uit een toename van bloedhormonen voor eicelafgifte tijdens de ovulatie, een essentieel onderdeel van de menstruatiecyclus. De symptomen variëren met de aanleg van de vrouw en kunnen worden versterkt door stressvolle situaties..

Ontdek: Amazing Natural Remedies for Stress Relief

2. De zwangerschap

Borstpijn is een veel voorkomend symptoom bij zwangere vrouwen, ook vanwege hormonale veranderingen, vrij intens in dit stadium..

De borsten van de zwangere vrouw zwellen en doen pijn omdat melkkanalen zich uitbreiden om de baby te voeden.

Het is een van de eerste symptomen van zwangerschap en het wordt duidelijker naarmate de bevalling nadert. Als u tijdens de zwangerschap of borstvoeding zeer drastische veranderingen in de borsten opmerkt, bijvoorbeeld tepelpijn of een donkere of bloederige afscheiding, aarzel dan niet om medisch advies in te winnen..

Intense pijn die van de borst naar de rug uitstraalt, kan ook een symptoom zijn van mastitis..

Lees ook: Borstpijn: 7 redenen waarom het kan gebeuren

3. Sommige medicijnen

We moeten rekening houden met de bijwerkingen die sommige soorten medicijnen kunnen veroorzaken. Raadpleeg daarom altijd uw arts voor mogelijke effecten die sommige behandelingen op ons lichaam kunnen hebben..

Anticonceptiepillen en hormoonvervangende medicijnen, antidepressiva en steroïden zijn de stoffen die meestal overgevoeligheid voor de borst veroorzaken..

4. Mastitis

Mastitis heeft zijn oorsprong in de obstructie van de melkkanalen. De oorzaak kan een bacteriële of schimmelinfectie zijn. Daarom moet u op de volgende symptomen letten:

• Borstverstrakking.
• Zeer intense pijn, zelfs met het eenvoudig wrijven van kleding op haar tepels.
• koorts.

5. Aanwezigheid van borstcysten

Een andere oorzaak van ontsteking in de borsten is de mogelijke aanwezigheid van cysten.. Maar u hoeft zich geen zorgen te maken, omdat het in de meeste gevallen geen ernstig gezondheidsprobleem is. Borstcysten komen vaak voor vóór de menstruatie. Ze lossen vanzelf op na het bloeden..

Het is echter essentieel om alle routinetests uit te voeren, omdat uw arts cysten kan identificeren die op een ernstiger probleem kunnen wijzen.. Cysten zijn kleine vloeistofzakken die zich in de borsten vormen. en zijn meestal goedaardig.

Hoe overgevoeligheid voor de borst te verminderen?

Als u lijdt aan een ontstekingsproces dat uw borsten pijnlijk maakt, is het belangrijk om veranderingen in het dieet aan te brengen die de ontsteking niet verhogen. Daarvoor, verminderen of elimineren consumptie van verzadigde vetten, gefrituurd voedsel, snoep, zout, koffie, chocolade, gekruid en verwerkt voedsel. Doe dit, vooral in de premenstruele periode..

Het drinken van gember of salie is ook heel goed om op natuurlijke wijze ontstekingen te bestrijden. Verhoog de consumptie van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine E en B, zoals:

• amandelen
• avocado
• Olijfolie
• spinazie
• broccoli
• Spruitjes
• lijnzaad

Vermijd ook het dragen van strakke kleding en strakke beha's. Obesitas kan ook pijn in de borst veroorzaken, omdat het gewicht toeneemt en omdat vet meer risico op ontsteking biedt, omdat het op de borstkanalen drukt..

Gebruik verse lavendel of rozemarijn kompressen om pijn veroorzaakt door mogelijke borstontsteking te verlichten.