Verschillende natuurlijke sappen om het lichaam te ontgiften

Sommige fruit- en groentesappen en in sommige gevallen planten zijn zeer goed voor het ontgiften van het lichaam.. Echt, er is niets beter dan natuurlijke opties. Hier zijn enkele van de meest populaire sappen voor dit doel..

Tomatensap om het lichaam te ontgiften

Klop vijf of zes middelgrote rijpe tomaten in een blender, zet in de koelkast en drink een glas van dit sap voor het slapengaan..

Herhaal het proces als je opstaat. De effecten van tomaten zijn erg belangrijk omdat het werkt als ontstekingsremmend, tegen kanker, verlicht maagpijn en ook eetlust.

Groentesap om het lichaam te ontgiften

Doe twee middelgrote tomaten, twee eetlepels gehakte uien, een komkommer en ten slotte een eetlepel olijfolie in een blender..

Dit sap levert ons een waardevolle hoeveelheid vitamine C, B en mineralen, de componenten die we het meest verliezen als we ethylalcohol uit het lichaam verwijderen en de kater kunnen tegengaan..

Maak kennis met: 10 veelvoorkomende vitaminetekorten en hun oplossingen

Wortel, selderij en peterselie sappen om het lichaam te ontgiften

Klop exact 200 gram wortel, 30 bieten, 100 gram selderij en 20 gram peterselie in een blender. Meng alles goed en drink voor het ontbijt en voor de lunch.

Dit sap is in staat om de lever volledig te verjongen omdat het gemakkelijker de verwijdering van schadelijke stoffen uit het lichaam beschermt en stimuleert..

Koolsap om het lichaam te ontgiften

Klop een boerenkool in een blender met wat gekookt water, drink dit sap voor het ontbijt. Zoals veel van de reeds genoemde effecten, dient boerenkool ook om katertjes te genezen en helpt het de lever om stoffen die schadelijk zijn voor ons lichaam sneller te verwijderen..

Lees ook: 8 voordelen van bloemkool! Het is de moeite waard om het in het dieet op te nemen

Komkommersap om het lichaam te ontgiften

Gebruik twee middelgrote komkommers, was ze en zet ze in de koelkast. Deze drank helpt het maag- en darmslijmvlies te beschermen om te voorkomen dat alcoholgebruik de regio bederft., Het dient ook als een ontgifter..

Pruimensap en venkel om het lichaam te ontgiften

Deze prachtige mix dient als een krachtig laxeermiddel voor terugkerende en constante constipatie gevallen. Kook 9 of 10 pruimen in mineraalwater, laat de siroop goed klonteren.

Rooster vervolgens een eetlepel venkelzaad en verwerk ze tot poeder.

Meng alle ingrediënten goed en breng het mengsel naar een blender. Wanneer klaar, koel om te koelen. Als het helemaal koud is, drink dan voor elk ontbijt.