Tips om je haar sneller en sterker te laten groeien

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 2383
  • 266

We willen allemaal dat ons haar er goed uitziet en goed wordt onderhouden. Maar soms merken we dat het zwakker en zwakker oogt en, erger nog, niet groeit zoals we zouden willen. Hier zijn enkele tips om je haar sneller en sterker te laten groeien..

Eenvoudige tips om je haar gezond en sterk te laten groeien

1. Innerlijke verzorging: uw voedsel

Een externe behandeling moet worden aangevuld met een goede interne gezondheid, dus het is essentieel om onze voeding te verbeteren wanneer deze tekortschiet door bepaalde ingrediënten in onze routine te introduceren, zoals:

  • Vitamine B: is aanwezig in de meeste groene bladgroenten. Bereid smakelijke en complete salades met spinazie, waterkers, sla, broccoli, rucola etc. Oliehoudende zaden en granen zijn ook uitstekend.
  • Vitamine C: wat dacht je van de dag beginnen met een sinaasappelsap? Ook perfect zijn kiwi, mango, papaya en grapefruit.
  • U kunt er ook voor kiezen om infusies voor te bereiden. op basis van gember, groene thee, paardenstaart en de heilzame witte thee.

Lees ook: Groene thee om buikvet te verliezen

2. De behandeling met rozemarijn en olijfolie

Dit zijn twee verbazingwekkende natuurlijke elementen die onze hoofdhuid volledig voeden en op haar beurt de haargroei stimuleren. Versterkt en stimuleert het haar en voedt ze.

Ontdek: Hoofdhuidjeuk: remedies om het te verlichten

Een zeer nuttige toepassing: masseer dit mengsel twee keer per week. Magnetron twee eetlepels essentiële olie van rozemarijn, een half kopje olijfolie en verwarm twee minuten.

Als u geen essentiële olie van rozemarijn hebt, kunt u deze vervangen door een infusie met rozemarijntwijgen en een half kopje water. Voeg vervolgens de olijfolie toe. Laat dit mengsel twee uur staan.

Masseer de hoofdhuid na het aanbrengen van shampoo wanneer je klaar bent. Laat 10 minuten staan ​​en spoel.

3. De magie van natuurlijke oliën en avocado

Om deze behandeling uit te voeren, hebt u een halve avocado en een vitamine E-capsule nodig.. Vitamine E is te vinden in apotheken en parfumerieën en is geweldig voor het stimuleren van haargroei..

Als je geen vitamine E hebt, is kokosolie ook geldig.

Verwijder de avocadopulp en maak een fijn mengsel met een lepel, voeg vervolgens de vitamine E-capsule of drie druppels kokosolie toe.

Meng goed en breng 20 minuten aan op vochtig haar. Na die tijd afspoelen. Heel gemakkelijk. Hoe zit het met het beginnen van deze week?

4. Ei en biermasker

Dit bier- en eimasker is een uitstekende groeistimulator. En niet alleen dat, het versterkt het haar en geeft het een spectaculaire glans. Perfect als je het eenmaal per week doet.

We hebben 3 eierdooiers en een half glas bier nodig (licht). Je kunt de blender gebruiken om goed te mixen als je wilt. Eenmaal gedaan, breng het 20 minuten aan op je haar.

U kunt een plastic dop op, omdat dit u comfortabeler maakt. Spoel daarna met warm water en was zoals gewoonlijk.

5. Brandnetel water

Het zal je misschien verbazen, maar brandnetelwater heeft de essentie om het haar te verstevigen, de groei te stimuleren en te regenereren..

Het is een zeer effectieve oude behandeling. Het wordt zelfs gebruikt als basis voor veel behandelingen in winkels en apotheken..

Om van dit water te profiteren, giet je 5 brandnetels in een glas kokend water.. Laat het koken en laat het vervolgens een paar minuten staan.

Als het eenmaal warm is, kun je het op je al vochtige haar aanbrengen door een massage te krijgen gedurende 10 minuten. Spoel daarna met warm water. Je zult zien hoe mooi het eruit zal zien en het effect opmerken. Ideaal om twee keer per week te herhalen.

Hoe het haar steil en glanzend te houden



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.