Ontdek de schade van misbruik van een hoofdtelefoon

  • Richard Robertson
  • 0
  • 3456
  • 118

Luisteren naar muziek is een veel voorkomende smaak bij veel mensen en dient zelfs als therapie. Niet iedereen houdt echter van hetzelfde type en het is ook niet handig om het van alle kanten te horen. Daarom heeft de wetenschap een apparaat ontwikkeld: een hoofdtelefoon.

Er zijn nu hoofdtelefoons van alle soorten, maten, vormen en kleuren. Meestal dragen jonge mensen graag hun koptelefoon overal naartoe. echter, Onjuist gebruik van een hoofdtelefoon kan negatieve gevolgen hebben voor het hoortoestel. en ook in de gezondheid van het lichaam in het algemeen.

Hoe een headset correct te gebruiken

1. Pas op voor het volume

Het langdurig gebruiken van een hoofdtelefoon met een hoog volume kan onherstelbare schade aan het hoortoestel veroorzaken., aanzienlijke gehoorproblemen veroorzaken. Tegenwoordig nemen gevallen van gehoorverlies toe..

Met het gebruik van een hoofdtelefoon kan een geluidsvermogen tot 100 decibel (dB) direct worden gegenereerd, wat een overmatige blootstelling aan het menselijk oor is. Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) mag het oor slechts een maximale dagelijkse blootstelling aan geluid van maximaal 85 dB ontvangen.

Op dezelfde manier zorgt de WHO ervoor dat geluid meer dan 120 dB, zelfs als het geen volledig gehoorverlies veroorzaakt, kan geleidelijke en onomkeerbare schade veroorzaken in het gehoorapparaat. Daarom wordt aanbevolen een hoofdtelefoon met voldoende volume te gebruiken voor maximaal een half uur per dag..

Mis dit artikel niet: End the Earache

2. Maak consequent goed gebruik

Naast het veroorzaken van directe schade aan het hoortoestel, beschadigt misbruik van oortelefoons indirect het lichaam. Luisteren naar muziek op een hoger volume kan het volgende veroorzaken:

  • Hartbeschadiging
  • Slaapstoornissen
  • Gebrek aan concentratie
  • Geheugenverlies
  • Moeilijkheid om te leren
  • depressie

Het meest delicate is dat de schade die wordt veroorzaakt door het misbruik van een hoofdtelefoon geleidelijk optreedt zonder dat de persoon het merkt. Het is daarom belangrijk om te overwegen hoe het juiste gebruik van een hoofdtelefoon moet zijn..

3. Goede kwaliteit oortelefoons

Eerst moeten we een hoofdtelefoon selecteren op basis van de oren en voorkeuren van elke persoon.. Er zijn ergonomische oortelefoons die rechtstreeks in de gehoorgang worden ingebracht, evenals de grotere, zoals oorbeschermers, die buiten het oor worden geplaatst en het volledig bedekken..

Voor beide gevallen zijn er verschillende maten en materialen. Als de hoofdtelefoon groot is, wordt het geluid goed geblokkeerd en geconcentreerd, zodat u het volume niet te hoog hoeft te zetten..

Als we besluiten om een ​​kleine hoofdtelefoon te kiezen die in de gehoorgang wordt geïntroduceerd, probeer ze niet in te voeren door erop te drukken. Kies die met een pad dat perfect in de kanaalinlaat past, zodat u er niet op hoeft te drukken om letsel te voorkomen.

4. Belichtingstijd

Een ander punt om in gedachten te houden is de hoeveelheid tijd die je besteedt aan het luisteren naar geluiden of muziek met je koptelefoon, omdat het ook schade veroorzaakt als je lange uren doorbrengt met je koptelefoon in je oren..

Het wordt aanbevolen om ze 30 minuten per dag te gebruiken., om onder andere problemen van angst, stress en gebrek aan concentratie te voorkomen. Om beter te begrijpen hoe je voor je oren moet zorgen, kun je hun anatomie en fysiologie zien..

We raden aan om te lezen: te veel lawaai kan schadelijk zijn en gehoorverlies veroorzaken.

5. De hoofdtelefoon reinigen

Reiniging is ook erg belangrijk bij gebruik van een hoofdtelefoon. Het is belangrijk om te weten dat koptelefoons persoonlijke apparaten zijn, zelfs als het eenvoudig klinkt.. Ze mogen niet worden geleend en moeten goed worden schoongemaakt. elke keer dat ze worden gebruikt.

Schadelijke micro-organismen kunnen er snel en direct doorheen worden geleid, wat ernstige infecties van het spijsverteringsstelsel kan veroorzaken..

Onthoud dat elke keer dat u uw hoofdtelefoon gebruikt, u deze moet reinigen met milde schoonmaakmiddelen die het apparaat niet beschadigen. Het wordt aanbevolen om de pads na een tijdje te vervangen door nieuwe..

Wat betekent oorsuizen?



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.