Ken een aantal medicinale toepassingen van gember

  • Richard Robertson
  • 0
  • 1911
  • 241

Gember is een Indo-Chinese plant die momenteel wordt gekweekt in tropische gebieden. Er zijn verschillende soorten, waarvan de beste uit India, Jamaica en Australië komen. Maar verder zijn er talloze medicinale toepassingen van gember..

Al honderden jaren wordt het niet alleen in de gastronomie gebruikt, maar ook om verschillende problemen te behandelen. Ken enkele voordelen van het consumeren van gember, de plant 'Garden of Eden'.

Medicinaal gebruik van gember intern

Geeft de voorkeur aan spijsverteringsfuncties

Dit is een van de meest populaire functies van gember. Het stimuleert de alvleesklier, verhoogt de productie van enzymen die tussenkomen in de spijsvertering, waardoor een slechte spijsvertering en malabsorptie van voedsel wordt voorkomen..

Helpt darmproblemen te voorkomen

Vanwege zijn antibacteriële kracht voorkomt het veranderingen in de darmflora.

Het is een zeer effectieve antihistaminicum

Onder de medicinale toepassingen van gember vinden we het als een van de beste remedies om misselijkheid met verschillende oorzaken te bestrijden..

Bijvoorbeeld voor misselijkheid tijdens een reis (boot, bus, enz.) En lange woon-werkverkeer; voor zeeziekte die optreedt na chemotherapie; voor zwangere vrouwen in hun eerste maanden van de zwangerschap (geen behandeling die in dit geval erg lang zou moeten zijn) en voor postoperatief braken.

Lees ook: 7 Natuurlijke antihistaminica om allergieën te verlichten

Zweren behandelen

Naast het behandelen ervan, voorkomt het hen ook. Vanwege zijn antibacteriële kracht elimineert het de ammoniakafscheidende Helicobacter Pylori-bacterie. Gember is een uitstekende natuurlijke remedie voor gastritis en voor het neutraliseren van overtollig maagzuur..

Vermindert diarree en constipatie

Elimineert schadelijke bacteriën of micro-organismen zoals E. coli die diarree bij kinderen veroorzaken, evenals gastro-enteritis. Op zijn beurt verhoogt de intestinale peristaltiek, dus het bevordert de verwijdering van ontlasting in geval van constipatie.

Voorkomt hartziekten

Zoals hartaanvallen, trombose, angina pectoris en stolsels.

Bevordert een goede extremiteitscirculatie

Pijn in de benen elimineren, vooral vingersymptomen veroorzaakt door de ziekte van Raynaurd.

Bekijk zeker eens: 13 redenen om dagelijks gember te gebruiken

Helpt bij weefselregeneratie

In geval van bevriezing van ledematen of verwondingen.

Het is nuttig tegen griepsymptomen

Gember dient om koorts te verlagen, neusverstopping en ook gewrichtspijn veroorzaakt door de griep te verbeteren..

In het geval van verkoudheid, elimineert het de borstdruk door opbouw van slijmvliezen. Hetzelfde geldt voor mensen met een bijholte of verstopte neus..

Behandelt chronische vermoeidheid

Een ander medicinaal gebruik van gember kan zijn om een ​​veel voorkomend probleem te behandelen: chronisch vermoeidheidssyndroom, waarbij een persoon altijd moe of krachteloos is, zelfs als ze voldoende rust krijgen..

Het is een krachtige ontstekingsremmer en pijnstiller.

Het dient in gevallen van artritis, artrose of gewrichtspijn, evenals ontstekingen door botsingen. Verzacht de pijn en loopt leeg. Het is ook geschikt voor mensen met carpaal tunnelsyndroom..

Extern gebruik van gember

voor kiespijn

Breng een beetje gemberthee-vloeistof rechtstreeks aan op de kaak of kauw een heel dun plakje.

Elimineert slechte adem

Om halitosis te behandelen, wordt gember al lang gebruikt. Deze oosterse techniek verfrist de mond na het eten en omdat het de speekselproductie verhoogt, kan het degenen dienen die altijd een droge mond hebben..

Het is een krachtig afrodisiacum

Er wordt gezegd dat het seksueel verlangen stimuleert en het libido-niveau bij zowel mannen als vrouwen verhoogt. Kan iedereen helpen die erectieproblemen heeft.

Hoe gember te consumeren?

Om te profiteren van al deze geneeskrachtige eigenschappen van gember, moet men de verschillende manieren kennen om het te consumeren. Hoewel sommige behandelingen een specifiek verbruik vereisen, kan dit meestal worden gedaan als elke persoon verkiest, eenvoudiger of uitgebreider..

Afhankelijk van de ziekte verse of gedroogde knolinfusies, kompressen, beats, frets, etherische olie enz. kunnen worden gemaakt.

Het kan ook worden gebruikt met andere medicinale planten om hun voordelen te maximaliseren en betere resultaten te bereiken..

In het geval van gemberwortel wordt vers geconsumeerd volgens de volgende stappen:

  • Was eerst goed en schil.
  • Rasp of hak het vlees vervolgens om toe te voegen aan stoofschotels, sauzen, soepen (meestal gebruikt in deze recepten).
  • Je kunt de gedroogde wortel ook weken in water, bouillon of sap en toevoegen aan recepten..

Andere vormen van consumptie

Als je het lekker vindt, past gember bij sushi of andere oosterse gerechten..

Azijn wordt gebruikt om de wortel te weken. Ook geconserveerd, behandeld met suiker, zout en azijn of olijfolie.

Daarnaast kun je ook gemberwortel consumeren, bijvoorbeeld gemalen met snoep, curry's, stoofschotels, desserts en sauzen. En uiteindelijk uitgekristalliseerd, 30 minuten koken in water. Hiervoor:

  • Giet af en breng in een pan aan de kook met drie lepels water en suiker in gelijke hoeveelheden.
  • Kook tot de vloeistof verdampt.

Een van de meest voorkomende alternatieven voor het consumeren van gember is toegediend. De smaak is een beetje pittig. Je hebt ongeveer 8/5 gram van deze plant, 700 ml water en een zoetstof nodig om te proeven (zoals stevia, honing, agavesiroop of bruine suiker)..

  • Eerst goed wassen en uitlekken;
  • Schil het en snijd het in dunne plakjes;
  • Breng tot slot het water aan de kook en laat de gember een paar minuten trekken.

Een andere optie is om de wortel in een bakje te doen en vervolgens het kokende water en de deksel te doen en 5 minuten te laten staan.

In beide gevallen moet je zeuren. Velen voegen plakjes of citroensap toe bij verkoudheid. En tot slot, voor specifieke gevallen, kunt u rauwe of gemacereerde gember gebruiken.    

Afbeeldingen met dank aan Crystal, Delphine Menard, Tony Hisgett, Scot Nelson, Stan Dalone & Miran Rijavec, Chandrika Nair en Mararie.

5 manieren om gember te consumeren



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.