Hoe weet u of u meer voor uw nieren moet zorgen?

De nieren zijn vitale organen waarmee we het bloed schoon en in balans kunnen houden., naast andere functies, dus is het essentieel om op de hoogte te zijn van eventuele signalen die ze kunnen geven als ze niet goed werken..

Ik moet meer voor mijn nieren zorgen?

Vandaag zullen we het hebben over de tekenen die ons vertellen dat we beter voor onze nieren moeten zorgen. Neem contact met ons op!

zweten

De nieren en urinewegen zijn belast met het beheersen en balanceren van het water van ons organisme; dus als we te veel of te weinig zweten, is dit waarschijnlijk gerelateerd aan onze niergezondheid.

In het algemeen, alleen mensen die veel zweten hebben de neiging zich zorgen te maken over dit probleem, vooral vanwege het esthetische ongemak dat het veronderstelt. Naast het zoeken naar natuurlijke remedies om het te verhelpen, moeten we ook meer aandacht besteden aan de nierfunctie..

Stroomuitval

Het is normaal dat we ons na een grotere lichamelijke of geestelijke inspanning moe voelen. Maar het is niet zo normaal dat deze situatie voortduurt; of dat we ons zonder duidelijke reden gedurende een seizoen uitgeput voelen.

Vermoeidheid is gerelateerd aan zowel nier- als leverstoornissen, en is vaak in seizoenen zoals de lente of herfst, wat de ideale tijden zijn om een ​​goede toxinefiltratie uit te voeren.

Zwelling door vasthouden van vocht

Zoals we eerder al zeiden, reguleren de nieren het waterniveau van het lichaam, dus als ze niet goed werken, hebben we waarschijnlijk last van een gebrek aan vocht in sommige gebieden (droogheid, uitdroging) en overtollig vocht in andere..

We kunnen dit waarnemen in delen van het lichaam waar we vloeistoffen vasthouden; zoals de benen, de buik of de oogleden en de wallen onder de ogen.

Deze onbalans is een zeker teken dat de nieren wat extra hulp nodig hebben..

Gehoorproblemen

Hoewel ze ons misschien verrassen, hebben sommige theorieën betrekking op gehoorproblemen en zelfs sommige soorten doofheid met een verminderde nierfunctie..

Dit is vooral interessant voor mensen die tijdelijk het gevoel hebben dat ze hun gehoorvermogen hebben verloren; In dit geval kan het sterk worden aanbevolen om een ​​natuurlijk supplement te nemen om de nierfunctie te verbeteren..

Lagere ongemak

Als we onze handen in de taille steken, zullen we de nieren een beetje hoger plaatsen waar onze duimen reiken. Veel mensen geloven dat de nieren zich in de onderrug bevinden, maar ze zijn hoger., aanraken van de dorsale zone.

Als we pijn of ongemak op dit gebied hebben, kunnen we last hebben van nierontsteking; zodat we warmte kunnen toepassen en een natuurlijke behandeling kunnen evalueren.

Lees ook: Ontdek de nieuwe behandeling voor chronische lage rugpijn

Kniepijn

De nieren zijn gerelateerd aan de gezondheid van de gewrichten en dus aan de knieën.

Volgens deze informatie, als we pijn in één knie hebben, naast het lokaal behandelen; we moeten ook een behandeling uitvoeren om de nierfunctie in evenwicht te brengen.

Op deze manier lossen we de oorzaak van het probleem op en dragen we bij aan een concreet herstel..

Moet zout eten

Wanneer we de gewoonte voelen om bepaalde voedingsmiddelen te eten of een voorkeur voor bepaalde smaken; we moeten weten dat dit op een tekort in ons lichaam kan wijzen.

In dit geval, als we hebben gemerkt dat het lichaam ons onlangs heeft gevraagd om zout voedsel te eten, is het mogelijk dat de nieren wat aandacht nodig hebben..

In veel gevallen is dit symptoom ook gerelateerd aan een gebrek aan energie, dat het lichaam snel probeert te krijgen.

Maar op de lange termijn kan dit schadelijk zijn als we niet ontdekken waarom.

Lees ook: 6 trucs om gezond te eten als je op reis gaat

Hoe we voor onze nieren zorgen?

Om een ​​natuurlijke behandeling het handigst te maken, is om naar een professionele therapeut te gaan die een plan voor onze gepersonaliseerde case zal maken..

Als onze symptomen niet ernstig zijn, Als we niet minstens eenmaal per jaar medicijnen gebruiken of aan een ziekte lijden, kunnen we onze nieren thuis filteren met een van de volgende opties:

• Infusies om de nierfunctie te vergemakkelijken.
• Uibouillons om de nieren leeg te laten lopen.
• Groentesappen om gifstoffen uit te filteren.
• Plaatselijke hitte in de nieren.
• Zuignappen aan de achterkant die overeenkomen met de organen.

Afbeeldingen afkomstig van ontspannende muziek, luxe marketing en Chiot's Run.