Peter Douglas
0 
1786
182
Ook bekend als onychomycosis, Nagelschimmel is een veel voorkomend probleem dat vooral de voeten aantast. Het wordt veroorzaakt door microscopische parasieten die zich meestal verspreiden in vochtige gebieden en bij warm weer..
Nagelschimmel is niet erg esthetisch omdat het veranderingen in nagelkleur, vorm en textuur veroorzaakt..
In de ernstigste gevallen kunnen ze de vernietigde nagel volledig vernietigen, dus het is zo belangrijk om de ontwikkeling ervan te voorkomen..
Advies voor het vermijden van nagelzwammen
Probeer je voeten schoon en droog te houden.
Handen en voeten altijd schoon en droog houden is een noodzakelijke maatregel om het ontstaan van schimmels te voorkomen ze groeien en ontwikkelen zich op vochtige, donkere plaatsen.
Goede hygiëne is essentieel, bij voorkeur met een neutrale pH-gel of zeep, die huidirritatie en verminderde afweer voorkomt.
Je moet deze gebieden bestrooien met antibacteriële talk en je sokken altijd verwisselen zodra je fysieke activiteit doet..
Begrijp dat dit ook zal dienen om schimmels die tussen je tenen groeien te voorkomen. Dit type schimmel is net zo ongemakkelijk als die welke nagels aantasten omdat ze irritatie en slechte geur veroorzaken..
Het is heel belangrijk dat u dat niet vergeet droog uw handen en voeten grondig na het wassen of na enige vorm van fysieke activiteit.
Het meest normaal is dat ze op dit moment erg zweterig zijn. Zorg ervoor dat u het gebied niet tussen uw vingers laat passeren. Dit is een gebied dat we niet altijd goed drogen Schimmels kunnen zich verspreiden naar andere lichaamsgebieden.
Houd je nagels geknipt
Een uitstekende maatregel om nagelschimmel en de ontwikkeling van andere problemen te voorkomen, is om ze op zowel de handen als de tenen te laten snijden. Altijd op zoek naar maak een rechte en schone snede.
Laat geen ongelijke randen achter en snijd de hoeken van de nagels goed. Dit voorkomt dat ze in de huid groeien en wat we kennen als ingegroeide teennagels, die erg ongemakkelijk en pijnlijk zijn..
Lees ook: Ingegroeide teennagels: 6 Home Remedies
Het is ook handig reinig en desinfecteer gereedschap dat zal worden gebruikt voor hand- en voetverzorging. Deel deze hulpmiddelen zonder reden met anderen.
Nagelschimmel is erg besmettelijk En als u een geïnfecteerde snijder gebruikt, kunt u het probleem gemakkelijk ontwikkelen. Als u geen andere optie heeft, wordt aanbevolen om het getroffen gebied met alcohol schoon te maken..
Draag schoenen op openbare plaatsen
Vergeet niet te worden beslagen op openbare plaatsen zoals stranden, sportscholen, zwembaden, sauna's of openbare douches. Barefoot is een van de gemakkelijkste manieren om een schimmelinfectie te krijgen.
bovendien, openbare plaatsen zijn misschien niet zo hygiënisch als je zou denken. Daarom heeft het dragen van open schoenen de voorkeur boven blootsvoets lopen, niet alleen voor nagelhygiëne, maar ook omdat er scherpe elementen kunnen zijn.
Ontdek: Ringworm: natuurlijk behandelen
Een goede beschermingsmaatregel is om schoenen te hebben voor elke openbare plaats. Dwz slippers voor gymdouches en anderen om naar het strand te gaan, enz..
Gebruik meer comfortabele schoenen
Schimmels in de voeten hebben de neiging zich te ontwikkelen op die delen die onder grotere druk staan..
Daarom is het essentieel om comfortabele schoeisel te dragen om nagelschimmel te voorkomen dat de huid voldoende ademruimte heeft.
We moeten het aanvullen met de ademende sokken dragen. Probeer de schoenen die je de hele dag draagt te ventileren en vermijd het delen van schoenen en sokken om schimmelinfectie te voorkomen.
Als je schoen nat wordt, droog hem dan goed af voordat je hem opnieuw gebruikt om te voorkomen dat hij een broeinest van infecties wordt..
Gebruik voetpoeder
Het gebruik van sommige specifieke producten, zoals talkpoeder, is goed voor het verminderen van vocht in de voeten.
Ze moeten worden gebruikt in combinatie met crèmes om de huid gehydrateerd te houden en het optreden van zweren of irritaties te voorkomen..
Op deze manier wordt naast de verspreiding van schimmels ook voorkomen het voorkomen van stinken op de voeten voorkomen.
Het is goed om het elke dag te dragen, vooral als je gesloten schoenen draagt, maar het is ook onmisbaar als je open schoenen draagt, alleen voor de hygiëne..
Gebruik antischimmelcrèmes
Het gebruik en aanbrengen van actuele antischimmelcrèmes of -lotions is een uitstekende manier om het verschijnen van schimmel op de voeten te voorkomen. Het staat je ook toe behandel elk type infectie dat zich al is begonnen te vormen.
Overweeg dat u moet uw arts raadplegen om de juiste crème aan te bevelen volgens uw probleem.
De opkomst van nagel schimmel is vaak de nachtmerrie van mannen en vrouwen. Dit is niet alleen een esthetisch probleem, maar iets dat een ernstiger probleem kan veroorzaken..
Een infectie veroorzaakt door deze schimmels kan meer schade veroorzaken aan mensen met diabetes en andere soortgelijke ziekten..
5 essentiële oliën om onychomycosis te elimineren