Hoe maak je je eigen zonnedroger?

  • Henry Lester
  • 0
  • 3143
  • 782

Wilt u sommige voedingsmiddelen uit uw voorraadkast beter bewaren?? Als dit het geval is, kunt u overwegen om te kiezen voor een zonnedroger..

Het drogen van voedsel is het proces waarbij alle vocht wordt verwijderd om te worden bewaard.. Op deze manier kan voedsel voor een bepaalde periode worden gegeten in plaats van het meteen te moeten doen.

Eten verwent meestal in uw huis?

Als we in de supermarkt zijn, willen we de voorraadkast vullen en we rekenen er niet op. Soms is het niet mogelijk om al het voedsel te consumeren voordat het afloopt..

Dat is waarom, Het is raadzaam om ze uit te drogen om een ​​percentage water te verwijderen., en bewaar ze zonder toevlucht te moeten nemen tot conserveermiddelen.

Natuurlijk zijn we in een tijd waarin we streven naar het natuurlijke, en steeds meer mensen worden verliefd op een uitgebalanceerd dieet..

Iedereen wil genieten van de voordelen van voedsel. Van de vitamines en mineralen die fruit bieden, tot plantaardige en vleeseiwitten.

Maar hoe goed is het eten van gedehydrateerd voedsel?

  • Hoewel gedehydrateerde voedingsmiddelen zoet smaken, de suiker die ze bevatten wordt niet verwerkt en behoudt vitamines en mineralen (kalium, magnesium, fosfor en calcium).
  • Bovendien verandert het proces zijn ijzer- en vezelgehalte niet..

Gedehydrateerd voedsel levert twee keer zoveel energie als vers voedsel en zo zijn de favorieten geworden als het gaat om het eten van snacks.

Bovendien zijn eigenschappen de spijsvertering vergemakkelijken voor het lichaam, en zijn uitstekende bondgenoten om die extra kilo's te verliezen.

Andere redenen om een ​​dehydrator te maken

Wanneer u een voedseldroger gebruikt, niet langer toevlucht nemen tot koeling of bevriezing, omdat het voedsel in goede staat in de kast wordt bewaard en zijn nutritionele eigenschappen behoudt.

Gedehydrateerde voedingsmiddelen zijn een vervanging voor snoep en zijn vetarm omdat ze niet door industriële processen gaan. Ook zijn het goede bijgerechten in verschillende gerechten..

Hoe maak je een zelfgemaakte zonnedroger??

Om je eigen zonnedroger te maken, heb je geen cryptisch gereedschap nodig en hoef je geen ingewikkelde instructies te volgen. Heb gewoon wat zelfgemaakt keukengerei nodig.

gereedschap

  • maas
  • clips
  • scharnieren
  • Boorpers
  • schroeven
  • Kroonboor
  • Houten lade
  • 4 blokken hout
  • Boortips
  • 8 houten latten.
  • Doorzichtig plastic
  • Een zwarte vuilniszak.

Wat te doen?

  • Om te beginnen, met behulp van de oefening en oefening, heb je nodig boor twee gaten in de zijkanten van de houten lade. Precies in het midden van elke kant.
  • Bedek vervolgens de gaten met de mazen en pas aan met de nietjes.
  • Bekleed de basis van de lade met de zwarte zak. Je moet voorzichtig zijn om geen onbedekt gebied te scheuren of te verlaten.
  • Plaats de vier houten blokken op de kleine zijden, één op elke hoek, zodat er een tweede niveau is..
  • Maak vervolgens met de houten latten een frame dat exact dezelfde grootte heeft als de lade. Steek de punt in de boor en draai de hoeken vast.
  • De volgende stap is om het frame te bekleden met doorzichtig plastic en aan alle kanten te nieten zodat het stevig is bevestigd..

Het is heel belangrijk dat u controleert of er geen gaten zijn, omdat de warmtetoevoer ervan afhangt..

  • Aan een lange zijde plaatst u de scharnieren met de schroeven, één aan elke hoek, om de lade te openen en te sluiten..
  • dan, maak een frame een paar centimeter kleiner dan de doos, zodat het wordt geïntroduceerd om het op de vier blokken te plaatsen en de tweede basis te vormen.
  • Lijn ten slotte het binnenframe uit met het gaas en zet de zijkanten stevig vast..

Hoe maak je zelfgemaakte dehydrator te gebruiken?

Om het meeste uit de dehydrator te halen die u nodig hebt houd rekening met de richting van de zon, zodat de stralen door de gaten in de zijkanten binnenkomen.

Als u onmiddellijk resultaten wilt, moet u op zoek gaan naar een gebied met veel hete lucht en een lage luchtvochtigheid..

aanbevelingen

  • Selecteer het voedsel dat u wilt uitdrogen. Vermijd degenen die erg volwassen zijn.
  • Was het voedsel gekozen.
  • In reepjes gesneden, plakjes of kleine blokjes om het proces sneller te maken.
  • Leg het voedsel gelijkmatig in de gaas zodat het drogen hetzelfde is..
  • Verwijder degenen die niet reageren op uitdroging, zodat ze de rest niet beïnvloeden..
  • Als ze droog zijn, moet onmiddellijk worden verpakt niet om nat te worden.
  • Noteer de datum waar u het proces hebt gemaakt en na een jaar niet meer consumeert.

Dus ben je klaar om je solar food dehydrator te gebruiken??

Koelkast: welk voedsel mag niet worden bewaard



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.