Hoe vette lever te voorkomen met 5 gezonde drankjes

Vette lever, medisch bekend als leversteatose, is een ziekte die wordt gekenmerkt door de ophoping van vet in levercellen..

Het is gerelateerd aan de effecten van het metabool syndroom., Gezien het feit dat overgewicht en verhoogde triglycerideniveaus factoren zijn die hun aanvang beïnvloeden..

Mensen die alcohol drinken lopen een groter risico om eraan te lijden, hoewel soms ontstaan ​​omdat metabolisme en vetuitscheiding langzaam zijn vanwege andere leverproblemen.

Hoewel het stil kan gaan, ervaren sommige patiënten buikpijn, vermoeidheid en een vol gevoel na het eten..

Medische hulp helpt om de ernst van de aandoening te beoordelen om een ​​geschikte behandeling te vinden. Over het algemeen echter, je kunt gezonde drankjes overwegen die dit helpen bestrijden, vooral om leververvetting te voorkomen.

In de volgende ruimte analyseren we hun belangrijkste oorzaken en verschillende natuurlijke alternatieven die hun behandeling ondersteunen..

Vette lever veroorzaakt

Leverweefselbeschadiging door overmatig alcoholgebruik is een belangrijke oorzaak van leververvetting..

De gifstoffen in deze drank belemmeren de werking van dit orgaan. en effectief vetafbraak voorkomen.

Naast deze factor zijn er echter andere oorzaken van niet-alcoholische leversteatose die belangrijk zijn om te weten:

• Overgewicht en obesitas
• Plots gewichtsverlies
• Voedingstekorten
• Type 2 diabetes
• Hoog cholesterol en triglyceriden
• Erfelijke metabole aandoeningen
• Langdurig gebruik van sommige geneesmiddelen (oestrogenen, corticosteroïden, antiretrovirale middelen, tamoxifen of diltiazem)

Lees ook: 6 vette leverwaarschuwingsborden

Vette lever symptomen

De vroege stadia van leververvetting kan asymptomatisch zijn. Naarmate u vordert zonder behandeling, kunnen patiënten echter ervaren:

• Pijn in de rechterbovenbuik
• Algemene malaise of vermoeidheid
• Merkbaar gewichtsverlies
• Zich zwaar voelen vooral na het eten
• Verlies van eetlust
• Misselijkheid en duizeligheid
• Moeite om concentratie te bereiken
• Gele huid en ogen (geelzucht)

Natuurlijke dranken voor vette leverbehandeling

De detectie van leververvetting kan worden gedaan door bloedonderzoek, echografie of leverbiopsieën. Zodra u het identificeert, de arts zal een behandeling voorstellen om de impact op dit orgaan om te keren.

Daarnaast kun je een aantal gezonde dranken gebruiken met natuurlijke ingrediënten die, vanwege hun ontgiftende en spijsvertering, hun ernst helpen verminderen..

Voordat u echter een kiest, Het is essentieel om de specialist te raadplegen om er zeker van te zijn dat deze niet interfereert met de voorgeschreven medicijnen of therapieën.

1. Bietensap

Bietensap is rijk aan voedingsvezels, antioxidanten en essentiële mineralen en is een van de beste huismiddeltjes om de verlichting van vette lever te vergemakkelijken..

De voedingsstoffen helpen de lever te ontgiften en helpen bij het verbeteren van processen die overtollig vet verwijderen.

ingrediënten

• 2 bieten
• 2 kopjes water (500 ml)

voorbereiding

• Schil de bieten, snijd ze en doe ze in een blender met water.
• Verwerk alles even totdat je een soepel drankje krijgt.

Verbruiksmodus

• Drink een glas sap op een lege maag en herhaal je drankje in de middag..
• Zorg voor een behandeling van minimaal 3 weken.

2. Mispelingen

Deze heerlijke vruchten hebben een reinigende werking die helpt de vetophoping in levercellen te verminderen en vette lever te voorkomen.

ingrediënten

• 3 loquats
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Verwerk de loquatpulp met een glas water.

Verbruiksmodus

• Neem het lege maagsap gedurende 3 weken achter elkaar.

3. Gemberinfusie

Vanwege het hoge gehalte aan antioxidanten en ontstekingsremmende verbindingen blijft gember van kracht als een aanvullend medicijn om de effecten van leversteatose te bestrijden.

ingrediënten

• 1 theelepel geraspte gember (5 g)
• 1 kop water (250 ml)
• 1 el citroensap (15 ml)
• 1 el honing (25 g)

voorbereiding

• Voeg de geraspte gember toe in een kop kokend water en laat 10 minuten staan.
• Na deze tijd, zeef de drank en voeg citroensap en honing toe..

Verbruiksmodus

• Drink de infusie gedurende 4 weken op een lege maag.

Zie ook: Vette lever: voedingsmiddelen om te vermijden

4. Blauwe bosbessenthee

Blauwe bosbes bevat twee actieve ingrediënten die helpen de accumulatie van triglyceriden en vetzuren in levercellen bestrijden: boldin en boldoglucin.

ingrediënten

• 1 theelepel bosbessenbladeren (5 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Giet de bosbessenbladeren in een glas water en breng 5 minuten aan de kook op laag vuur.
• Draai het vuur uit en laat het drankje 10 minuten zitten.

Verbruiksmodus

• Drink de infusie halverwege de ochtend en herhaal de middaginname.
• Consumeer 2 weken achter elkaar, rust nog 2 en hervat.

5. Radijs sap

Radijs bevat natuurlijke vezels, antioxidanten en ontstekingsremmende verbindingen die helpen verlichten ongemak veroorzaakt door leverproblemen metaboliseren vet.

ingrediënten

• 2 radijsjes
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• Schil de radijs en snijd ze in verschillende stukken.
• Voeg de groente toe aan de blender en verwerk deze met water tot je een soepel drankje krijgt..

Verbruiksmodus

• Neem dit sap afwisselend om de andere dag..
• Voer de behandeling uit gedurende 3 of 4 weken.

Vul deze dranken aan met een licht, calorie- en vetgestuurd dieet. Herhaal de remedies voor de aanbevolen tijd voor goede resultaten..

Hoe vette lever te behandelen?