Christopher Wilcox
0 
1097
147
Wat niet normaal is, is dat we absoluut niets zullen doen om dit te verhelpen, en dat is precies waar we in deze post voor zullen zorgen..
Hoe gezond en volumehaar te krijgen?
1. Krijg de kracht van je haar terug
Allereerst is het erg belangrijk dat we snel handelen in geval van verzwakt en levenloos haar. Dit detail heeft een oplossing: wat je niet kunt toestaan, is om ze volledig te laten sterven en niets voor hen te doen..
Het eerste wat we aanbevelen: verander de cosmetica die u gebruikt wanneer u uw verzwakte haar opmerkt.
Op dit punt heeft het de voorkeur dat u zoekt producten die zijn ontworpen om haarvezels te herstructureren, omdat ze je haar vanaf de wortels sterk laten groeien.
- Enkele van de meest aanbevolen herstructureringsproducten zijn die geformuleerd met arginine, een complex dat is ontworpen om de haarvezel te versterken..
Lees ook: De 5 beste natuurlijke producten om haarpluis tegen te gaan
2. Voed je haar
Haaruitval wordt niet alleen veroorzaakt door externe factoren. In die zin, er zijn interne factoren zoals genetica of hormonen die na verloop van tijdde, veroorzaken een verlies van kracht en vitaliteit in de draden.
Een manier om voor deze interne factoren te zorgen, is om een goed dieet te hebben, waardoor we het lichaam voorzien van voedingsstoffen om zijn vitaliteit en goede werking te behouden..
Dit zijn de voedingsstoffen die je niet mag missen in je dieet als je de vitaliteit van je haar wilt behouden:
- IJzer en koper. Zorg ervoor dat je voedingsmiddelen zoals spinazie, noten, zeevruchten, volkoren pasta, havermout, eieren, peterselie, avocado, aardbeien, vijgen en ongezoete chocolade in je dieet opneemt. Al deze behouden vitaliteit in de hoofdhuid.
- Vitamine B. Voedingsmiddelen zoals Tonijn, Natuurlijke Yoghurt, Aardappelen, Kool, Biergist en Kalkoenvlees helpt haaruitval en het verschijnen van grijs haar te voorkomen.
- Zink. Deze voedingsstof zit in pompoenpitten, tarwekiemen, watermeloen en pure of pure chocolade..
Andere voedingsstoffen om rekening mee te houden zodat je haar zijdezacht en glanzend wordt zijn: Vitamine E, Vitamine B5 rijke zuivelproducten en Omega 3 vetzuren, vooral te vinden in blauwe vis.
Enkele thuisbehandelingen
Huismiddeltjes zijn nooit een slecht idee als je goed geïnformeerd bent. Het voordeel is dat de ingrediënten van deze remedies gemakkelijk verkrijgbaar zijn en over het algemeen vrij goedkoop zijn..
Dit zijn enkele van de beste huismiddeltjes om haarsterkte en volume te herwinnen..
1. Gelatine om meer haarvolume te krijgen
Dankzij het hoge collageengehalte, Gelatine is een van de beste ingrediënten om de hoofdhuid te versterken. Voeg bovendien volume en dichtheid toe aan ons haar..
ingrediënten
- 2 eetlepels gepoederde (niet-gearomatiseerde) gelatine (20 g)
- 1 kop heet water (250 ml)
- 1 el aloë vera-gel (15 g)
- 4 druppels etherische olie van rozemarijn
Voorbereiding en toepassing
- Voeg alle ingrediënten toe aan heet water behalve gelatine. Zodra deze zijn opgelost, voeg je de gelatine toe en wacht je tot het mengsel consistentie heeft gekregen..
- Voor het aanbrengen moet u uw haar eerder bevochtigen met warm water, het mengsel aanbrengen en het hoofd bedekken met een douchemuts..
- Was uw haar na 30 minuten met veel water..
- U kunt dit geneesmiddel twee keer per week aanbrengen om het volume van uw haar te vergroten..
Bezoek dit artikel: Heeft je haar gespleten en broze uiteinden? Herstel ze met deze 5 thuisbehandelingen
2. Remedie met mayonaise, aloë vera en tomaat
ingrediënten
- 1 el aloë vera-gel (15 g)
- 2 el mayonaise (40 g)
- De pulp van 1 rijpe tomaat
Voorbereiding en toepassing
- Doe alle ingrediënten in een kom en meng goed met een vork tot een gladde en ietwat dikke room.
- Bevochtig het haar, verdeel het mengsel en laat het 20 minuten inwerken.
- Was uw haar na de aangegeven tijd met veel water en gebruik uw gebruikelijke conditioner..