Daniel Chandler
0 
3333
797
Kristallen van urinezuur zijn is ontstaan wanneer het lichaam moeite heeft deze stof te verwijderen of produceert het in grote hoeveelheden.
Meest urinezuur is opgelost en reist door de bloedbaan naar de nieren, wiens functie het is om het via urine te elimineren.
Het probleem is dat onze voeding vandaag weinig voedingsstoffen bevat en rijk is aan voedingsstoffen, wat leidt tot een ophoping ervan in het lichaam. Als gevolg hiervan hebben de nieren bepaalde problemen bij het elimineren ervan en, Op de middellange tot lange termijn kunnen verschillende ernstige aandoeningen ontstaan..
Als je wilt weten hoe je urinezuurkristallen kunt bestrijden, lees dan dit artikel. bovendien, raadpleeg altijd uw arts, deze tips zijn slechts een aanvulling op uw diagnose.
Problemen veroorzaakt door urinezuurkristallen
Urinezuur is een chemische verbinding. geproduceerd door het lichaam tijdens het proces van afbraak van de purines , die afkomstig zijn van bepaalde voedingsmiddelen en dranken.
Zoals je eerder hebt gelezen, ontstaan er wanneer het lichaam geen urinezuurkristallen kan verwijderen. Dit kan een probleem worden omdat je vastloopt, verschijnt een staat bekend als jicht, dat intense pijn en ontsteking in de gewrichten genereert.
Als zuur niet snel wordt gestimuleerd, kan de aandoening leiden tot iets ernstigers als vermindert de kwaliteit van leven door het lichaam te verzwakken door gewrichtspijn.
In de meeste gevallen zijn de meest getroffen lichaamsdelen:
- Toes
- De enkels
- De voeten in het algemeen
- De handen
Vanwege de ernst en het risico van deze retentie, Wij adviseren u om een arts te raadplegen voor een juiste behandeling..
Zie ook: 7 redenen waarom je gewrichten pijn doen
Natuurlijke remedies om kristallen van urinezuur te bestrijden
Bieslook infusie
Bieslook is een niet zo populair uienras, maar met net zoveel voordelen als gewone.
Een van de belangrijkste eigenschappen is het vermogen om stimuleren de eliminatie van urinezuur en verlichten pijn, daarom zijn ze van grote hulp.
ingrediënten
- 1 bosje bieslook
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Snijd de bieslooksteel en verdeel de bol in kleine stukjes.
- Verwarm het water en voeg, wanneer het begint te koken, de gehakte lente-uitjes toe en laat nog 3 minuten sudderen..
- Verwijder tenslotte van het vuur, laat 5 minuten staan en drink de vloeistof.
- Voor een beter resultaat, het is het beste om drie koppen per dag te drinken.
Paardenbloem Infusie
Paardenbloem is een plant waarvan de zuiverende eigenschappen helpen bij het verwijderen van de vloeistof in het lichaam en, op zijn beurt, stoffen zoals urinezuur..
Door rode bloedcellen en bloedcirculatie te stimuleren, is voorstander van het reinigen van het bloed om overtollige stof te verwijderen.
ingrediënten
- 1 theelepel paardebloemwortel (3 g)
- 1 kop water (250 ml)
voorbereiding
- Verwarm een glas water en voeg tijdens het koken een theelepel paardebloemwortel toe.
- Laat het afkooksel plaatsvinden gedurende drie minuten.
- Verwijder na de aanbevolen tijd van het vuur, laat staan, zeef en serveer ten slotte.
We raden u aan om te lezen: Voordelen van Dandelion
Komkommer speciaal sap
Komkommer heeft een laag purinegehalte en een hoog watergehalte dat kan helpen het urinezuurgehalte te verlagen.
Naar schatting levert 100 gram van deze groente slechts 7,3 milligram purine op. Dit is echt een minimale hoeveelheid in vergelijking met andere voedingsmiddelen, die meer dan 200 milligram purine per 100 gram opleveren..
Aan de andere kant, de komkommer 90% water, wiens eigenschappen de ontwikkeling van jicht kunnen helpen voorkomen.
Dit natuurlijke komkommersap combineert deze belangrijke voordelen met die welke kunnen worden geleverd door andere ingrediënten, zoals gember en selderij, om het te maken een geweldige bondgenoot tegen urinezuurkristallen.
ingrediënten
- 1 middelgrote komkommer
- 2 stengels bleekselderij
- Een citroenwig
- 1 stuk gember
- ½ glas water (100 ml)
voorbereiding
- Was en desinfecteer alle ingrediënten..
- Snijd komkommer en selderij in stukjes en doe ze in de blender met een half glas water.
- Voeg ook het stuk gember en citroen toe en sla alles tot goed geïntegreerd.
Hoe te consumeren?
Om de resultaten te versnellen, is het raadzaam om het minstens twee keer per dag te nemen totdat u de verbeteringen opmerkt..
Omdat het idee is om jicht te helpen voorkomen, moet de inname van dit sap gepaard gaan met gezond eten met een vermindering van de hoeveelheid purines.
onthouden!
Heb je ooit deze natuurlijke remedies opgemerkt die je kunnen helpen tegen urinezuurkristallen? Ze zullen erg handig zijn, hoewel je moet onthouden dat ze slechts een add-on zijn en dat de begeleiding van een zorgverlener moet prevaleren.
7 voedingsmiddelen die urinezuur verhogen