Bestrijd griep en verkoudheid met dit oranje huismiddeltje

Sinaasappel is een heerlijk smakende vrucht, de voedingsstoffen leveren en energie en vele andere gezondheidsvoordelen.. Hier leest u hoe u een gezinsvriendelijke oranje huisremedie maakt die de symptomen van verkoudheid en griep voorkomt en bestrijdt..

Waarom de sinaasappel?

Sinaasappel bevat een grote hoeveelheid vitamine C. Het is ook rijk aan vitamine A, B en mineralen zoals calcium, magnesium, fosfor en kalium..

Versterkt het immuunsysteem en voorkomt ziekte door de vitamine D die erin zit in te nemen..

Het is ook een krachtige antioxidant en zuiveraar, evenals andere citrusvruchten, die interne en externe vroegtijdige veroudering voorkomen en de reiniging van de lever, nieren en darmen bevorderen..

Lees ook: 3 gewoonten om het lichaam constant te ontgiften

Rijk aan kalium en foliumzuur, beschermt het lichaam tegen hart- en vaatziekten., omdat het de bloedsomloop verbetert, de bloeddruk regelt en de triglycerideniveaus in het bloed verlaagt.

Natuurlijk en gepeld

Om dit oranje huismiddeltje te maken, is het essentieel om de sinaasappels te kiezen en hebben een garantie dat ze op natuurlijke wijze zijn gekweekt zonder het gebruik van chemicaliën.

Dit is cruciaal, niet alleen omdat het veel gezonder is, maar omdat in dit geval de vruchtenschil ook in het recept wordt gebruikt. Sinaasappelschil kan pesticiden bevatten die moeilijk af te wassen zijn.

Sinaasappelschil is, net als andere citrusschillen, net zo of gezonder dan de pulp, omdat het voedingsstoffen bevat met ontstekingsremmende en spijsverteringseigenschappen.

Dus, wanneer u biologische sinaasappels kunt kopen, raden we u aan de schil voor gebruik, op tijd of daarna te bewaren, op natuurlijke wijze te drogen of goed in te vriezen..

Weet: 7 biologische producten die je moet kiezen om voor je huid te zorgen

Om dit geneesmiddel te bereiden zijn de volgende ingrediënten vereist:

• 3 hele, gepelde en goed gewassen biologische sinaasappels.
• 150 gram bruine suiker (bijenhoning kan ook worden gebruikt).
• 2 eetlepels gemalen kaneel indien mogelijk kaneel.
• 1 el kurkumapoeder.
• 1 eetlepel gemberpoeder.
• 1 liter water.

Manier van doen

• Doe alle ingrediënten in een grote, geslagen kom.
• Snijd sinaasappels in stukjes (zonder schil) en voeg toe aan andere ingrediënten.
• Kook twee uur op laag vuur.
• Laat het vervolgens iets afkoelen en klop alles in een blender of keukenmachine tot het glad is..
• Laten afkoelen, bewaren en bewaren in goed afgesloten glazen potten in de koelkast.

De suiker in de ingrediënten helpt het preparaat beter te bewaren. Het aanbevolen verbruik moet echter binnen een maand worden gedaan., na deze tijd moet het product worden weggegooid.

Hoe te nemen?

• Ter preventie: neem elke dag een eetlepel vasten, van pure substantie of gemengd met wat water.
• Als je al verkouden bent en griep hebt, neem dan drie keer per dag een eetlepel., tien minuten voor de maaltijd.
• Dit preparaat kan ook worden gebruikt om de spijsvertering te verbeteren van de persoon die lijdt aan gasophoping, maagzuur of constipatie.. In dit specifieke geval wordt aanbevolen om een ​​eetlepel aan een kop heet water toe te voegen en vervolgens langzaam te nemen.

Eigenschappen van Orange Home Remedy

• De eigenschappen van sinaasappel gecombineerd met andere ingrediënten vermenigvuldigen de gunstige effecten van huismiddeltjes..
• Kaneel heeft antibacteriële en antivirale eigenschappen. en levert energie voor het lichaam om ziekten te bestrijden.
• Kurkuma is een krachtige ontstekingsremmer. vermindert keelirritatie en overtollig slijm.
• Gember helpt ook bij het elimineren van slijm, geeft warmte aan het lichaam en vermindert koorts.
• Bijenhoning is antibacterieel, antiseptisch en vermindert keelpijn. Naast dat het erg voedzaam is, biedt het een grote hoeveelheid vitamines en mineralen die helpen bij het bestrijden van zwakte..

Het wordt aanbevolen om een ​​arts of natuurlijke therapeut te raadplegen voordat u een behandeling uitvoert, zelfs als het natuurlijk is, vooral als we medicijnen gebruiken..