Ontgift Theeën

Ontgift theeën zijn nuttig voor het in evenwicht brengen van het lichaam, terwijl verschillende voedingsstoffen worden aangebodenen reinig het lichaam van elementen die ons schaden, vooral door onze schoonheid en onze gezondheid te beïnvloeden.

De ontgiftende thee die we hieronder zullen vermelden, kan verschillende voordelen bieden. U kunt ervoor kiezen om er specifiek een te consumeren die een probleem aanvalt waarmee u momenteel worstelt, maar een andere optie is om iedereen toe te voegen als onderdeel van uw dagelijkse routine om uw algehele gezondheid te verbeteren..

Ontgift Thee met eigenschappen anti veroudering

Niemand kan ontsnappen aan de effecten van leeftijd en de actie van tijd. Wat u kunt doen, is maatregelen nemen zodat de leeftijd er niet slechter uitziet. De eerste van de detox-thee is een mix van gember en kurkuma..

Kurkuma is een product dat veel wordt gebruikt in de Indiase keuken en als je er een liefhebber van bent, heb je het al in huis..

Kurkuma wordt erkend om zijn voordelen tegen veroudering, voor het voorkomen van kanker en voor zijn ontstekingsremmende eigenschappen.

Door het te combineren met gember, zijn we in staat om dubbele radicalen te bestrijden en de schade die ze veroorzaken te voorkomen, dankzij hun antioxidanten..

Deze twee ingrediënten zullen niet alleen dienen om je vandaag jonger te maken, maar bieden ook veel energie en verbeteren je bewegingsvermogen. Om deze antioxidant en anti-aging thee te bereiden, heb je gewoon nodig:

ingrediënten

• 1 klein stukje geraspte gemberwortel
• 1 theelepel kurkuma (5 g)
• 1 el verse munt (10 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Zet het water eerst op middelhoog vuur en wacht tot het begint te koken.
• Voeg vervolgens de gember, kurkuma en munt toe. Roer een beetje totdat de kurkuma volledig is opgelost..
• Wanneer de thee weer kookt, zeef het en serveer in een kopje.

Thee om de stofwisseling te versnellen

Je hebt ongetwijfeld veel gehoord over het belang van een metabolisme dat goed werkt. Wanneer dit niet gebeurt, ontstaan ​​vaak problemen als obesitas en constante griep..

Als dit uw geval is of als u deze situatie wilt voorkomen, is de tweede van onze detox-theeën wat u mist.. De twee belangrijkste ingrediënten zijn knoflook en de cayennepeper. Vermijd deze thee niet alleen omdat het twee ingrediënten heeft die op zichzelf niet bijzonder lekker zijn..

Knoflook is uitstekend voor het reguleren van de bloeddruk., griep voorkomen en LDL-cholesterol verlagen.

ingrediënten

• 2 teentjes knoflook, fijngehakt
• 1 theelepel cayennepeper (5 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Breng eerst het water aan de kook en voeg de cayennepeper en knoflook toe.
• Roer vervolgens met een houten lepel totdat de peper oplost.
• Wacht even en drink de thee.

Dagelijkse ontgiftende thee

Als je op zoek bent naar een ontgiftende thee die je kunt nemen in plaats van dagelijkse koffie, probeer dan de derde van onze detox thee..

Het eerste ingrediënt is de groene thee, bekend om het voorkomen van kanker, vanwege de hoge hoeveelheid antioxidanten en omdat het rijk is aan ijzer.

Dus we hebben natuurlijke honing die spijsverteringsenzymen biedt die voedsel helpen verwerken en meer antioxidanten dragen. Ten slotte biedt citroen de vitamine C die nodig is om het immuunsysteem te versterken..

We raden aan om deze thee dagelijks te drinken blijf vrij van schade door vrije radicalen en behoud een gezond gewicht.

ingrediënten

• 1 kop groene thee (250 ml)
• 1 schijfje citroen
• 1 theelepel natuurlijke honing (7,5 g)

voorbereiding

Zodra je je kopje groene thee hebt, pers je eenvoudig het citroensap uit en voeg je de theelepel natuurlijke honing toe. Roer alles en drink het op.

Ontgift en verbrand vette thee

Als de detox-thee die we hebben genoemd niet bij je past omdat je vet wilt verbranden, dan is hier de juiste thee.

Veel van de gifstoffen die zich in het lichaam ophopen, worden opgeslagen in vetvorm. Het is daarom belangrijk dat u naast lichaamsbeweging voedingsmiddelen die deze gifstoffen bestrijden in uw dieet opneemt.. Deze thee helpt je meer energie te hebben, actiever te zijn en vet te verbranden..

ingrediënten

• 1 theelepel gemalen kaneel (5 g)
• 1/2 citroen
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Kook eerst het water en voeg de kaneel toe.
• Roer tot kaneel oplost.
• Knijp vervolgens het citroensap in het water.
• Giet thee en drink.

Je kunt wat natuurlijke honing toevoegen om te zoeten.

Bezoek artikel: Voordelen van het dagelijks nemen van een honingkaneellepel

Anti-kanker ontgiftende thee

We moeten allemaal stappen ondernemen om kanker te voorkomen. We hebben enkele detox-infusies gezien die kunnen helpen, maar schrijf dit recept op als je op zoek bent naar een specifieke thee:

ingrediënten

• 1/2 theelepel paardebloempoeder (2,5 g)
• 1/2 theelepel kamille poeder (2.5)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Breng eerst het kopje water aan de kook.
• Voeg paardebloem en kamille toe..
• Laat het vervolgens twee of drie minuten sudderen en drink het op.

Hoewel groene thee bekend staat om zijn eigenschappen tegen kanker, zijn er andere even effectieve alternatieven.. Deze thee is perfect voor degenen die een minder bittere smaak willen dan groene thee.. Als je een beetje wilt zoeten, gebruik dan een halve lepel natuurlijke honing.

Dat kun je zien deze detox theeën zijn heel gemakkelijk te bereiden en hun ingrediënten zijn heel gebruikelijk. Hoewel uw voorbereiding minimale inspanning vereist, zijn de gezondheidsvoordelen geweldig. Het proberen waard!