Sleutels tot het bereiken van een perfecte glimlach

Een perfecte glimlach hangt van veel dingen af. De gezondheid van de mond, mooie tanden, lippenverzorging ... maar we moeten niet vergeten dat een glimlach ook oprecht moet zijn. Om dit te doen, moeten we streven naar een optimistische, vitale en vreugdevolle houding ten opzichte van welke omstandigheden dan ook..

Ontdek in dit artikel de beste sleutels om een ​​perfecte glimlach te krijgen. Met wat advies, huismiddeltjes en natuurlijke ingrediënten kunnen we er onze ansichtkaart van maken..

Hoe een perfecte glimlach te krijgen

1. Elke tand op zijn plaats

Niet alle mensen hebben het geluk om goed uitgelijnde tanden te hebben. Bovendien kunnen kaakspanningen (bruxisme) en het verschijnen van verstandskiezen na verloop van tijd de tanden bewegen. inclusief, we kunnen wat problemen hebben als we het niet op tijd oplossen.

In deze gevallen moeten we zo snel mogelijk naar de tandarts gaan. Hoe meer tijd verstrijkt, hoe langer het duurt om elke tand op zijn plaats te zetten, plus de hoge kosten die ermee gemoeid zijn..

2. Een witter glazuur mogelijk

Magazine glimlachen worden meestal verkregen door tanden bleken of tandheelkundige contactlenzen. Wat we echter kunnen doen is probeer het glazuur zo schoon en wit mogelijk te houden.

Naast het vermijden van kleurstoffen zoals koffie en tabak, kunnen we ook gebruik maken van deze remedie:

• Poets je tanden een keer per week met actieve kool die geschikt is voor consumptie.. We zullen verrast zijn door zijn zwarte kleur, maar zijn grote reinigende vermogen maakt je tanden op dit moment wit..
• We kunnen dit product krijgen van reformwinkels en zelfs apotheken, omdat het ook wordt verkocht om diarree en gas te bestrijden.

Wist u dat Bruxisme: een psychosomatische stoornis

3. De perfecte ademhaling

Zelfs als je je adem niet van ver voelt, zou een perfecte glimlach altijd het probleem van halitose moeten bestrijden. Op een gegeven moment kunnen we er af en toe last van hebben van wat voedsel zoals knoflook of ui. Er zijn echter mensen die vaak last hebben van spijsverteringsstoornissen..

• Het eten van voedsel zoals avocado, selderij of peterselie kan elke dag zeer effectief zijn..
• Je kunt ook jeneverbesballen of anijszaden kauwen.
• Bovenal is het essentieel om een ​​goede mondhygiëne te behouden. Dat zouden we moeten doen poets je tanden na elke maaltijd.

4. Bevochtigde en gladde lippen

Een perfecte glimlach moet worden gemarkeerd en gevormd door mooie, gehydrateerde en zachte lippen. Vooral omdat in sommige gevallen de glimlach kan worden gevolgd door de kus. Hiervoor moeten we wat dagelijkse verzorging op dit delicate deel van het gezicht houden:

• Scrub je lippen een keer per week met een beetje suiker en kokosolie..
• Bevochtig ze met een lippenstift gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals cacaoboter, bijenwas, oliën, enz. We kunnen ook karitéboter gebruiken.
• Gebruik natuurlijke lippenstiften vrij van schadelijke stoffen zoals lood of parabenen.
• Als we onze tanden poetsen, kunnen we ook onze lippen poetsen, maar voorzichtig.

Ontdek: 5 kokosoliebehandelingen om striae te verminderen

5. Een positieve houding

Om een ​​perfecte glimlach te tonen, moet hij oprecht zijn. De glimlach toont je houding in het gezicht van het leven, de problemen en obstakels die we elke dag tegenkomen. We zullen ze hoe dan ook onder ogen moeten zien, en daarom moeten we ons positief en optimistisch opstellen.

De glimlach mag echter niet worden gedwongen of verplicht, zoals wanneer iemand ons probeert te fotograferen. Als we ons in een moeilijke tijd of fase bevinden, kunnen we onszelf die momenten van intimiteit, reflectie of verdriet gunnen..

Het belangrijkste is om ze te overwinnen, onszelf niet te laten slaan probeer altijd te onthouden wat ons gelukkig maakt.

6. Laat de glimlach onze presentatie zijn

De glimlach is, net als de lach, besmettelijk. Mensen die gemakkelijk glimlachen maken de mensen om hen heen gelukkiger en ontvangen in ruil daarvoor nog meer plezier. Het is de moeite waard om de inspanning te leveren wanneer het ons het meest kost, zodat na verloop van tijd de glimlach vanzelf komt.

We hebben allemaal vrienden, familie of kennissen die we ons altijd herinneren met hun perfecte glimlach op hun gezicht. Als we erover nadenken, kunnen we nu deze aanstekelijke positieve energie voelen.

We kunnen het ook, omdat dit leven een school is waar we hebben allemaal de mogelijkheid om elke dag te leren en te verbeteren.