Voordelen en eigenschappen van peterselie

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 3848
  • 596

Peterselie is een aromatische plant waarvan de eigenschappen ons talloze voordelen bieden..

Onder hen vinden we het feit dat het voornamelijk verantwoordelijk is voor het zuiveren van vitale organen, dankzij het vermogen om een ​​grote hulp te worden bij de behandeling en controle van hypertensie, maar ook als een krachtige antioxidant..

Vandaag zullen we ons vooral richten op de eigenschappen van dit kruid, het gebruik ervan en de voordelen die het voor onze gezondheid kan bieden, en hoe we het kunnen consumeren in onze maaltijden..

Bekijk het eens!

Welk gebruik kunnen we peterselie geven?

Het is niet alleen een aromatisch kruid dat veel in verschillende recepten in de keuken wordt gebruikt en het wordt door de belangrijkste koks over de hele wereld geaccepteerd, maar het wordt ook toegeschreven aan veel medicinale toepassingen..

Onder deze toepassingen kunnen we het markeren als natuurlijke behandeling om de nieren te reinigen, Omdat deze plant grote diuretische eigenschappen heeft, die de nierfunctie stimuleren, waardoor de afvoer van vloeistoffen uit het lichaam wordt vergemakkelijkt.

Het wordt ook veel gebruikt om hypertensie en osteoporose te behandelen en te verbeteren..

Weet: Oefeningen om osteoporose te voorkomen en te behandelen

Peterselie bevat mineralen zoals calcium, ijzer, fosfor en zwavel.. Vanwege het hoge ijzergehalte wordt de consumptie aanbevolen voor mensen die lijden aan bloedarmoede en / of anorexia en voor mensen die last hebben van zwakte, vermoeidheid of lichamelijke vermoeidheid..

Peterselie kan rauw worden gegeten in salades of in infusies.

Zoals we eerder zeiden, is het rijk aan calcium en helpt het daarom osteoporose te bestrijden. Het wordt ook aanbevolen dat kinderen en atleten het consumeren om hun botten te versterken, omdat deze mensen meer moeite doen..

Peterselie helpt ook de spijsvertering, Het wordt daarom aanbevolen om een ​​kopje van uw infusie te nemen voordat u voedsel eet..

Op deze manier zullen we een goede spijsvertering hebben, darmspasmen, langzame spijsvertering en constipatie vermijden..

Het helpt bij het leeglopen en kan ook als een verdovingsmiddel fungeren: door een fijngestampt peterseliekompres op het getroffen gebied te plaatsen, kunnen we het pijnlijke of getroffen gebied verdoven.

Wat zijn de andere bekende eigenschappen??

Een andere grote eigenschap van salsa is dat Het is een geweldige antioxidant, ideaal en effectief om de huid schoon te maken en te verjongen., evenals om nagels en haar te versterken, hun val te beheersen en te voorkomen.

Een andere zeer waardevolle eigenschap van peterselie is de anti-allergische werking, omdat het een stof genaamd apiol bevat, olieachtig en vaak gebruikt om intermitterende koorts en neuralgie te genezen..

Het is zeer rijk aan vitamine C, dus het is ook nuttig in de behandelingen of het dieet dat kan worden gevolgd om kanker, hartproblemen, staar en infecties te voorkomen..

Lees ook: Ken de voordelen van vitamine C

Versterkt het immuunsysteem omdat het uw afweer verhoogt.

Hoe kunnen we het consumeren?

Zoals we al vermeldden het is mogelijk om het rauw te consumeren, in salades met verschillende groenten, of in sappen die bij elk fruit passen, bij het ontbijt of tussen de maaltijden.

We kunnen het ook bereiden door middel van infusie als een warme drank, voor elke maaltijd een kopje drinken om de spijsvertering te bevorderen.

Dus we kunnen concluderen dat dit aromatische kruid niet mag ontbreken in onze koelkast, en degenen die het geluk hebben om een ​​moestuin te hebben om wat peterseliezaden te planten, moeten de kans grijpen.

Het zal geweldig zijn, want er is niets beter dan kunnen genieten van de verse plant, dus we kunnen extra voordelen krijgen. Probeer het zeker!

Selderijzaadinfusie: een natuurlijke remedie tegen hypertensie



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.