Drinken en advies om cellulitis te verminderen

  • Robert Patterson
  • 0
  • 3807
  • 349

Cellulitis is, zoals u zeker al weet, een probleem dat zeer moeilijk te elimineren is en het meest voorkomt bij vrouwen, allemaal vanwege hormonale veranderingen. Als we erover nadenken, zullen we vandaag praten over drankjes en advies om cellulitis te verminderen.

Dit is niet de enige generator, omdat slechte eetgewoonten, constipatie en gebrek aan lichaamsbeweging ook cellulitis kunnen veroorzaken..

Cellulitis kan verschillende delen van het lichaam beïnvloeden, zoals de dijen, buik en heupen, waardoor het een zeer onaangenaam uiterlijk krijgt omdat de huid een textuur krijgt die erg lijkt op een sinaasappelschil en hier eigenlijk ook om bekend staat. naam.

Lees ook: Zelfmassage om cellulitis te elimineren

Om dit huidprobleem te elimineren, is het mogelijk om gebruik te maken van verschillende technieken zoals diëten, massages, operaties, producten die beloven wonderbaarlijk te zijn ...

Maar de realiteit is dat om dit probleem te beëindigen, je heel geduldig moet zijn en heel constant moet zijn in de behandelingen die worden toegepast.

Om te helpen met verschillende cellulitisbehandelingen kunt u ook enkele tips volgen die zeer effectief kunnen zijn bij het verbeteren van de textuur en het uiterlijk van de aangetaste huid..

In dit geval is het een drankje dat kan worden opgenomen in de routine die u uitvoert om cellulitis te stoppen, omdat het een uitstekende aanvulling belooft voor de behandeling tegen dit ongemak dat er op sommige delen van het lichaam zo slecht uitziet..

Deze anti-cellulitisdrank is, naast een zeer aangename smaak, vrij eenvoudig te bereiden..

Zelfgemaakt recept om cellulitis te verminderen

Door zijn ingrediënten kan deze drank een zuiverend effect hebben op lichaamscellen. Om het voor te bereiden, heb je nodig:

  • 500 g aloë vera
  • 500 g bijenhoning
  • Zes lepels whisky

Voor de bereiding, sla alle ingrediënten heel goed met de hulp van de blender. Het belangrijkste is dat alles perfect gemengd is.

Bewaar het vervolgens in een goed afgesloten fles en zet in de koelkast om 's ochtends en' s avonds een eetlepel te nemen..

Raden

Elke dag is er voldoende water nodig, dus de gifstoffen worden verwijderd en ook de opgehoopte vetten waaruit cellulitis bestaat, verdwijnen.

Verminder de inname van zout zoveel als het eten van te zout voedsel het risico van vochtretentie met zich meebrengt, wat de huid met cellulitis het meest treft..

Verhoog de consumptie van vezelrijk voedsel

Het consumeren van goede hoeveelheden vezels is erg belangrijk om cellulitis te verminderen, omdat het helpt om al het afval te verwijderen dat het lichaam niet nodig heeft. Vezel is te vinden in volle granen, groene bladgroenten en fruit.

Eet geen vetten

Vetten zijn zeer schadelijk in alle aspecten van de gezondheid, maar in dit specifieke geval hebben ze veel invloed omdat het het lichaam helpt toxines op te hopen en daarom de kans op het verhogen van cellulitis verhoogt, waardoor het moeilijker te controleren is..

Vermijd frisdranken en drankjes alcoholisch

Deze klasse dranken brengt alleen gifstoffen en gifstoffen in het lichaam, en geen voedingsstoffen, dus het beste en gezondste is om hun consumptie te vermijden..

Andere voedingsmiddelen om te vermijden, of op zijn minst de consumptie te verminderen, zijn geraffineerde bloem zoals brood, koekjes en andere zoetwaren, omdat het vetrijke voedingsmiddelen zijn die het uiterlijk van cellulitis beïnvloeden en verhogen..

Vermijd ook overmatige koffie, sigaretten, zet een zittende levensstijl opzij en oefen minstens drie keer per week uit. Het is ook heel belangrijk om geen te strakke kleding te dragen.

Ontdek: is koffie goed voor je gezondheid? Hoeveel moeten we per dag consumeren?

Sommige massagesessies worden aanbevolen omdat ze zeer nuttig zijn voor het verminderen van de vetknobbels die cellulitis vormen..

Massages moeten worden uitgevoerd door een deskundige met behulp van geschikte crèmes om het vet dat zich op de huid heeft opgehoopt af te voeren..

Ze moeten elke dag worden gedaan omdat ze snellere en effectievere resultaten geven..

onthouden

Cellulitis is een huidaandoening die het zelfrespect van veel mensen kan beïnvloeden, maar als u geduld hebt en vooral constant met behandelingen bezig bent, kunt u dit beheersen. Maak je geen zorgen!

6 anticellulite-oefeningen die u thuis kunt doen



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.