De paardenstaart, een remineraliserende plant voor gewichtsverlies

De paardenstaart is een plant met veel gunstige eigenschappen: elimineert vochtretentie en complementeert gewichtsverlies diëten bij mensen die zich opgeblazen voelen. Het is ook een uitstekende remedie voor huid, nagels en haar..

eigenschappen

De belangrijkste eigenschappen van de paardenstaart of Equisetum arvense ze zijn:

diureticum

Het is mogelijk het meest bekende kruidenmiddel om overtollige lichaamsvloeistoffen te elimineren dankzij het kalium-, flavonoïde- en saponinegehalte.. Kan urine verhogen tot 30%.

Daarom wordt het aanbevolen voor vochtretentie, oedeem, reumatitis, jicht, nierstenen, urineweginfecties, onder anderen..

Lees meer: ​​8 aanbevelingen die u moet volgen om urineweginfecties te voorkomen

afslanken

Juist vanwege zijn diuretische eigenschap helpt deze plant om af te vallen. Maar het is goed om te onthouden dat het geen vet verwijdert, maar overtollige vloeistof.

bloedzuiverend

Naast het verwijderen van vloeistoffen, verwijdert het ook gifstoffen. Daarom zal het, in combinatie met anderen zoals melkdistel, brandnetel, paardenbloem en klis, het lichaam van giftige elementen zuiveren..

In de herfst en lente kunnen we een paar keer per jaar een zuivering uitvoeren, dagelijks infusies van deze planten nemen.

remineraliserende

Het hoge en gevarieerde gehalte aan mineralen maakt het een krachtige remineraliserende plant, ideaal voor het versterken van botten of het verbeteren van botgenezing..

Bovendien heeft het een verkwikkende functie voor vermoeidheidsmomenten, vermoeidheid, uitputting, herstel, bloedarmoede, onder anderen.

Verbetert de conditie van huid en nagel

Het hoge siliciumgehalte vormt collageen, diep voedende huid en nagels, evenals het opruimen van gifstoffen, bacteriën en schimmels..

Zo worden puistjes, eczeem en rimpels voorkomen, en kan zelfs striae verminderen.

Verbetert de gezondheid van het haar

Het siliciumgehalte komt ook het haar ten goede door de groei te bevorderen en de textuur te verbeteren, evenals grijs haar, kaalheid of roos te vermijden..

Regeneratie en genezing

Het is een krachtige cellulaire regenerator en verbetert wondgenezing en huidmarkering..

Stop het bloeden

De samentrekkende eigenschappen stoppen of genezen zelfs het bloeden. Het wordt aanbevolen voor bloedige wonden, neusbloedingen, huidzweren of overvloedige menstruatie..

Verbetert de peesflexibiliteit

Het is erg handig voor mensen die regelmatig intensieve oefeningen uitvoeren. of die lijden aan peespijn.

Hoe we het nemen?

De meest gebruikelijke manier is om uw te nemen infusie, kook het gedurende vijf minuten en laat het nog vijf minuten rusten.

Lees meer: ​​3 venkelinfusies om gewicht te verliezen

Neem gedurende anderhalve maand drie kopjes per dag om een ​​specifieke ziekte te behandelen. Stop dan een paar weken. De behandeling kan het hele jaar door worden herhaald..

Bovendien kunt u ook siroop of extract kiezen. Volg in dit geval de aanwijzingen van de fabrikant of de arts..

Je kunt ook gorgelen (voor darm- en tandvleesaandoeningen of zweertjes in de mond) of breng het extern aan omdat het werkt als een ontsmettingsmiddel en nuttig is voor vaginale infecties, aambeien (ook bloederig), herpes, eczeem, glaucoom enz..

Waar kun je haar vinden??

We kunnen het kopen bij herbariums, beurzen, reformwinkels of sommige supermarkten, omdat het een bekende plant is in de vorm van infusie, extract of tabletten, afhankelijk van de intensiteit van de gekozen behandeling of ons gemak..

Voor de laatste gevallen moet u een therapeut of arts raadplegen..

We weten ook dat we deze plant van nature kunnen vinden. in de zomer op vochtige plaatsen, in de buurt van rivieren, meren en moerassen, vooral in kleigronden. Het meest gebruikte deel is de stengel, niet de bladeren, die in trossen worden gehangen en te drogen worden gelaten..

Afbeeldingen met dank aan Manuel M. Ramos, uteart en neil-farnworth.