Thomas Davis
0 
4319
1133
Heb je er ooit aan gedacht hoe belangrijk het is om bloed te reinigen?
Het bloed is verantwoordelijk voor het dragen van de elementen cellen toestaan hun functies uit te voeren. Bijvoorbeeld:
- respiratoire: transporteert zuurstof en verzamelt koolstofdioxide, genereert verbranding en elimineert het door de longen.
- immunologische: beschermt het lichaam met witte bloedcellen en plasma-antilichamen.
- uitscheidingsstelsel: verzamelt afval en residuen en gooit deze weg.
- carriers: eiwit, vet, koolhydraten en hormonen, enz..
- regelgeving: houdt lichaamswater en ionen in balans evenals lichaamstemperatuur.
Dankzij al zijn deugden en functies is het erg belangrijk dat we ons lichaam helpen bloed schoon te houden..
Samenvattend kan accumulatie van toxines optreden als gevolg van:
- Weinig lichamelijke activiteit;
- Voedsel rijk aan dierlijke producten;
- Gebrek aan gezond voedsel.
Dus als we niet de tijd nemen om ons bloed te reinigen, Slechte gewoonten kunnen zich vertalen in problemen zoals hartaanvallen of kanker..
Hier zijn wat kruiden en specerijen om het bloed op een gezonde en natuurlijke manier te reinigen. U zult deze tips niet missen, wel?
1. Knoflook om bloed te reinigen
Het eerste kruid dat bloed schoonmaakt is knoflook. Het voorkomt hypertensie en slechte circulatie., omdat het de slechte cholesterol (LDL) in het bloed verlaagt.
Beschermt de slagaders, vooral de aorta, de kransslagader en de hersenen, waardoor een rijke en constante stroom in de lichaamsorganen mogelijk is.
Bovendien is het rijk aan zwavelverbindingen (allicine)., onmisbaar voor het verwijderen van gifstoffen in uw bloed. Ze helpen ook de darm om schadelijke micro-organismen kwijt te raken..
Verhoog uw consumptie om dit te doen. Kauw 's ochtends twee teentjes knoflook of neem het op in uw dieet.
Zie ook: De verbazingwekkende voordelen van honing vasten met knoflook
2. Paardebloem
Paardenbloem heeft veel antioxidanten en meerdere voedingsstoffen die het spijsverteringskanaal van gifstoffen reinigen..
ook helpt bij de behandeling van leverziekte en verwijdert gifstoffen uit het bloed.
Deze plant groeit van nature aan de rand van velden en tuinen en wordt gekenmerkt door zijn grillige bladeren en gele bloem..
- Een andere gemakkelijkere manier om het te consumeren is via een infusie., kook de bladeren en drink als elke andere thee.
- Deze infusie kan ook worden gebruikt als vervanging voor cafeïne. We kunnen maximaal 3 kopjes per dag consumeren.
3. Kurkuma
Deze wortel komt uit India en is al eeuwen bekend en gebruikt. Hoewel vaak gebruikt om smaak aan gerechten toe te voegen, is het ook nuttig om de geneeskrachtige eigenschappen ervan te kennen..
Een van de grootste attributies is sindsdien tegen kanker Helpt bij het herstellen van DNA-schade en verlicht chronische ontstekingen.
bovendien, Kurkuma is ontstekingsremmend en helpt hartaandoeningen te voorkomen zoals bloedstolsels.
Evenzo vermindert het de vorming van plaque in de slagaders en slechte cholesterol (LDL) -niveaus..
4. Basilicum
Basilicum helpt de lever en nieren de opgehoopte gifstoffen in het lichaam te verwijderen. Het houdt ook spijsverteringsproblemen en infecties op afstand.
bovendien, werkt als een diureticum om alle gifstoffen te verwijderen gehuisvest in de bloedbaan.
5. Koriander
Koriander is een van de kruiden die helpt het bloed te reinigen en elimineer kwik en andere schadelijke mineralen uit de bloedbaan.
In feite komt overtollig kwik in het lichaam vaker voor dan men zou denken. Omdat het kan worden gevonden op plaatsen variërend van metalen tandvullers tot overconsumptie van bepaalde vissoorten.
6. Melkdistel
Melkdistelzaden worden in de medische wereld gebruikt voor hun flavonoïden.. devoornamelijk om beschadigde cellen te repareren en nieuwe cellen te beschermen.
Bovendien bevorderen ze de productie van vitale enzymen om de eliminatie van toxines te vergemakkelijken..
7. Brandnetel
Brandnetelbladeren zijn goed voor het reinigen van bloed dankzij de actieve ingrediënten zoals histamine en mierenzuur.
De brandnetel is hemostatisch, wat betekent dat heeft het vermogen om het bloeden te stoppen en is geschikt voor het bestrijden van metrorragie.
- Brandnetel helpt ook bij het beheersen van hemofilie, dysmenorroe, hemoptysis en menopauze-aandoeningen.
Dus om deze problemen te bestrijden: Drink een eetlepel vers brandnetelsap. Als je een bloedneus hebt, week dan een watten-sap en steek het in je neus.
8. Neem
De antioxidant-actieve stoffen van neem (Azadirachta indica) haal gifstoffen, vrije radicalen en bacteriën uit de lever en het bloed.
Om deze effecten te krijgen, drink neem thee eenmaal per dag. Je kunt honing toevoegen als je het te bitter vindt.
Zie ook: 9 tekenen van ophoping van levertoxine
9. Cuscuta
Couscous is een parasitaire wijnstok die veel flavonoïden bevat. Bevat een krachtige detoxifier die helpt overtollige levertoxines te elimineren.
Deze plant is dat ook zeer effectief om bloed te reinigen dankzij de micro-organismen, en helpt de huid gezond te houden.
5 geneeskrachtige kruiden om het bloed te zuiveren