6 huismiddeltjes om urineweginfecties te voorkomen

Urineweginfecties zijn de tweede meest voorkomende oorzaak voor mensen om jaar na jaar medische hulp te zoeken..

Mannen krijgen urineweginfecties, maar ze komen veel vaker voor bij vrouwen, omdat elk jaar meer dan acht miljoen vrouwen naar de arts gaan om dit type infectie te behandelen.. En 20% van deze vrouwen zal een tweede infectie hebben..

Het goede nieuws is echter dat er veel huismiddeltjes zijn voor urineweginfecties. In dit artikel geven we er zes aan.

1. Zuiveringszout

Allereerst vereisen urineweginfecties die langer dan twee dagen duren medische interventie. Dat komt omdat onbehandelde urineweginfecties kunnen de nieren infecteren en een veel serieuzer probleem worden.

Voeg daarom een ​​kleine lepel zuiveringszout toe aan een glas water om de ontwikkeling van deze infectie te voorkomen of te verhelpen. Dit mengsel kan de infectie helpen verlichten omdat bicarbonaat neutraliseert de zuurgraad in urine en versnelt het herstel.

Lees ook: Natuurlijke remedies voor zuiveringszout

2. Bosbes

Rode bosbessen (ook bekend als cranberry) en bosbessen komen uit dezelfde plantenfamilie en lijken dezelfde bacteriële remmende eigenschappen te hebben..

Bovendien werd in een onderzoek van het tijdschrift Food and Nutrition Araraquara opgemerkt dat Blueberry is een vetarme, energiezuinige, polyfenolrijke vrucht, waardoor het een interessante optie is als bron van antioxidanten..

"De vrucht bevat een hoge hoeveelheid vitamine C en een hoog gehalte aan polyfenolen."

3. Bosbessensap

Sommige studies zeggen dat Bosbessensap bevat veel antioxidanten en bestrijdt vroegtijdige veroudering Tegelijkertijd helpt het om sommige ziekten te voorkomen, zoals bijvoorbeeld een urineweginfectie..

Met andere woorden, bosbessensap voorkomt de bacteriën die de infectie veroorzaken en werkt als een mild antibioticum..

Door dagelijks tot 100 ml van dit sap te drinken, kan de blaas vrij van infecties blijven. Als u echter de neiging heeft om urineweginfecties te ontwikkelen of er momenteel één aan lijdt, probeer dan 2 tot 4 glazen per dag van dit sap te drinken..

Maar aandacht! Bosbessensap is slechts een hulp, dus het is het beste om medische hulp te zoeken..

4. Ananas

 Bromelaïne is namelijk een enzym dat in ananas voorkomt.

Een onderzoek door Shweta Alai. P., en gepubliceerd in 2014 in internationale Journal of Advanced Biotechnology and Research, zegt dat Bromelaïne vertoont antibacteriële activiteit en heeft aangetoond dat het verschillende vormen van bacteriën heeft gedood, vooral betrokken bij infecties van de bronchiën, de luchtwegen en de urinewegen bij de mens..

Dus het eten van een kopje ananas is goed en kan je helpen veel gedoe kwijt te raken..

Lees ook: Ananas en Gember kloppen om af te vallen

 5. Vitamine C

Sommige artsen schrijven ten minste 5 g of meer vitamine C per dag voor aan patiënten die recidiverende urineweginfecties ontwikkelen. Dat komt omdat Vitamine C houdt de blaas gezond door de urine aan te zuren, vooral omdat het de toegang van potentieel schadelijke bacteriën voorkomt.

6. Drink veel water om blaasinfecties te voorkomen

Als u de neiging heeft om blaasontstekingen te ontwikkelen, probeer dan veel water te drinken, ongeveer 8 glazen per dag.. U moet minstens om de vier of vijf uur urineren..

Sterker nog, als je momenteel een blaasontsteking hebt, drink dan water om het te bestrijden.. Drink elk uur in totaal 300 ml water, dit helpt bacteriën te elimineren..