6 Aanbevelingen om cystitis te behandelen

  • Daniel Chandler
  • 0
  • 3758
  • 230

Een van de meest irritante problemen die we kunnen hebben, is cystitis. Het komt met zeer ongemakkelijke symptomen zoals de drang om altijd naar het toilet te gaan en brandend tijdens het plassen. Deze symptomen verhinderen ons onze dagelijkse taken uit te voeren en maken ons ziek.. Weet u hoe u cystitis moet behandelen?

Dit probleem treedt op wanneer sommige bacteriën in de urethrale wanden kunnen prolifereren, waardoor hun ontsteking toeneemt. Hoewel het meestal geen ernstige infectie is., veroorzaakt ziekten die moeilijk kunnen worden verdragen zonder de juiste behandeling.

Iedereen die wordt blootgesteld aan micro-organismen of irriterende stoffen kan de ziekte ontwikkelen. Het komt echter vaker voor bij vrouwen, omdat hun urethra korter is en de doorgang van microben in het lichaam mogelijk maakt. Hoewel de symptomen binnen enkele dagen verbeteren, enkele aanbevelingen opvolgen om uw herstel te versnellen. Ontdek het met ons!

Hoe een cystitis te herkennen?

Sommige patiënten kunnen de klinische manifestaties van cystitis verwarren met andere soorten vaginale of urineweginfecties. Bijna altijd er zijn karakteristieke symptomen waarmee we het zonder veel moeite kunnen identificeren. De tekenen die het mogelijk maken een urineweginfectie te identificeren zijn:

  • Constant moeten plassen
  • Pijn of brandend gevoel in het bekken tijdens het plassen
  • Gevoel van irritatie en verminderd urineren
  • Bloed in de urine
  • Wazig of sterk ruikende urine
  • Pijn die zich uitstrekt van onderrug tot bekkengebied
  • Druksensatie in de onderbuik
  • Milde koorts

Aanbevelingen om cystitis te behandelen

Behandeling om cystitis te behandelen vereist soms het gebruik van antibiotica en ontstekingsremmende medicijnen. Meestal echter kan ziekte voorkomen met enkele veranderingen in levensstijl.

1. Verhoog het waterverbruik

Een van de essentiële maatregelen om cystitis te behandelen, is te zorgen voor voldoende consumptie van water en gezonde vloeistoffen. Hoewel velen negeren, Uitdroging is een van de factoren die het ontstaan ​​van deze en andere urineproblemen beïnvloeden..

Wanneer er niet voldoende vocht is, verminderen de nieren hun functie en produceren ze geen overvloedige urine. Daarom vermenigvuldigen bacteriën zich ongecontroleerd door de omgeving in de blaas te veranderen. Aan de andere kant helpt plassen om bacteriën naar het buitenland te transporteren.

aanbeveling:

  • Neem minstens 8 glazen water per dag. Bereid desgewenst natuurlijke sappen, bouillons en infusies om aan deze eis te voldoen..

2. Vermijd irriterend voedsel om cystitis te behandelen

Hoewel cystitis voornamelijk wordt veroorzaakt door de proliferatie van bacteriën, kunnen sommige irriterende stoffen de ontwikkeling ervan beïnvloeden of de symptomen bemoeilijken. In dit geval dan, beperking van voedingsmiddelen die irriterende stoffen bevatten is essentieel voor een effectieve behandeling..

aanbeveling:

  • Beperk de consumptie van alcohol en cafeïne tot het maximum. Probeer tegelijkertijd sigaretten en alle frisdranken te vermijden.

Dit kan je ook interesseren: Intieme hygiëne: hoe het goed te doen

3. Plas elke 2 of 3 uur

Een lange tijd urine vasthouden is een van de belangrijkste generatoren van dit type infectie. In feite, eliminatie van urine helpt blaasbacteriën te verwijderen, het handhaven van een evenwichtige pH in het urinestelsel.

aanbeveling:

  • Probeer elke 2 of 3 uur naar het toilet te gaan. Als u echter vóór die tijd de behoefte voelt, moet u gaan. Aan de andere kant, probeer te plassen voor en na het hebben van seks.

4. Zorg voor intieme hygiëne

Wees heel voorzichtig! de Slechte hygiënegewoonten kunnen leiden tot repetitieve episoden van cystitis.. Het aantal bacteriën dat deze infectie veroorzaakt, kan oplopen tot 80% als gevolg van onjuiste reiniging van het genitale gebied..

aanbeveling:

  • Reinig altijd van voren naar achteren om te voorkomen dat microben van het anale gebied naar de vagina gaan. Gebruik indien mogelijk een douche na afzetting en na seks.
  • Het gebruik van intieme zepen aangepast aan dit gebied is ook een uitstekende optie. Deze producten handhaven voldoende pH aan het vaginale gebied, waardoor de proliferatie van bacteriën en schimmels wordt voorkomen..

5. Kies katoenen ondergoed om cystitis te behandelen

Hoewel dit niet erg belangrijk lijkt, kiezen voor lingerie met katoenen stoffen heeft veel voordelen, tussen hen, vermijd cystitis. Dit soort materiaal is meer "ademend" en vermijdt een omgeving die bevorderlijk is voor de verspreiding van bacteriën.

aanbeveling:

  • Bekijk ondergoedlabels en zorg ervoor dat de samenstelling voor meer dan 90% katoen is.
  • Kies ook een geschikte maat, omdat nauwsluitende kleding de temperatuur en luchtvochtigheid van het gebied verhoogt..

Lees ook: Blueberries Health Benefits

6. Eet rood bosbessensap

De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen van rode bosbessensap kunnen milde cystitis en terugkerende gevallen helpen behandelen zonder dat medicijnen nodig zijn. Hoewel geen wonderproduct tegen symptomen, Consumptie reguleert de pH van de urine en vergemakkelijkt de eliminatie van bacteriën.

aanbeveling:

  • Als u cystitis heeft, neem dan 2 keer per dag bosbessensap. Om dit te voorkomen, kunt u het minimaal 3 keer per week als optie gebruiken..
  • De combinatie van rode bosbessen met probiotica heeft een zeer bevredigend resultaat voor de preventie en behandeling van cystitis. Raadpleeg uw arts over het nemen van probiotica om uw intieme microbiota te reguleren.

Dus, heb je de symptomen van cystitis geïdentificeerd? Begin daarom met de behandeling met deze aanbevelingen. Als het niet binnen twee dagen verbetert, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts.

5 kruidenmiddelen om cystitis te verlichten



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.