5 honingremedies om uw gezondheid te verbeteren

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 3679
  • 771

Ken de recepten van sommige honingremedies, een van de natuurlijke ingrediënten meest gewaardeerd sinds de oudheid vanwege hun vele culinaire en medicinale toepassingen.

Het is een voedsel dat wordt geproduceerd door bijen uit de transformatie van bloemennectar en, hoewel het bedoeld is om de bijenkorf te voeden, al eeuwenlang wordt gebruikt voor menselijk voordeel..

Antibiotica, antivirale en ontstekingsremmende eigenschappen worden eraan toegeschreven. en, eenmaal opgenomen in het lichaam, verschillende soorten ziekten kunnen voorkomen en behandelen.

Plus, dankzij zijn rijkdom aan enzymen en antioxidanten, Het is ideaal voor het verbeteren van de spijsvertering en cellen beschermen tegen de effecten van toxines en vrije radicalen.

Het beste van alles is dat je medicijnen kunt maken met honing en andere natuurlijke ingrediënten om het gemakkelijker te maken om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen..

Probeer het zeker!

Honey Remedies Wetenswaardigheden

1. Honingremedie om het immuunsysteem te versterken

Vanwege zijn antibioticum en antivirale eigenschappen is honing een goede aanvulling om het herstel van ziekten te versnellen die ontstaan ​​door een zwak immuunsysteem..

De voedingsstoffen verhogen de reactie van het lichaam op de afweer, vergemakkelijking van de behandeling van griep, verkoudheid en blaaszwakte.

ingrediënten

  • ½ kopje honing (167 g)
  • Het sap van een citroen
  • 1 el citroenschil (10 g)

voorbereiding

  • Giet de honing van de bijen in een hittebestendige container en verwarm deze in een waterbad gedurende 5 minuten..
  • Voeg tijdens het opwarmen citroensap en de schil toe.
  • Roer alles met een houten keukengerei en laat het op kamertemperatuur komen.
  • Bewaar het product in een luchtdichte pot.

Verbruiksmodus

  • Drink 1 eetlepel alleen nuchter of verdund in warm water.
  • In geval van infectie maximaal 3 maal daags innemen.

2. Honingremedie voor spijsvertering

Heeft u ontstekingen en buikpijn? Zijn je spijsverteringen zwaar? Zo ja, dan kunt u deze interessante remedie met gemberwortel en honing proberen..

Beide ingrediënten onderscheiden zich door hun spijsvertering en ontstekingsremmende eigenschappen , in staat om het herstel van verschillende maagklachten te versnellen. Het is een van de beste honingremedies om je gezondheid te verbeteren..

ingrediënten

  • 1 kop water (250 ml)
  • 1 theelepel geraspte gember (5 g)
  • 2 el honing (50 g)

voorbereiding

  • Verhit een glas water en voeg tijdens het koken de geraspte gember toe.
  • Laat het drankje 10 minuten staan, zeef en voeg honing toe.

Verbruiksmodus

  • Neem een ​​kopje infusie eerste maagklachten.
  • Neem 2 keer per dag.

3. Honing remedie voor hoofdpijn

Vanwege de ontspannende en pijnstillende eigenschappen kan honing nuttig zijn bij het verminderen van de hoofdpijn die ons in de weg zit..

In deze remedie verhogen we de eigenschappen met kruidnagel, een ingrediënt dat verbetert de bloedsomloop en vermindert ontstekingen.

ingrediënten

  • 1 kop honing (335 g)
  • 10 anjers
  • 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

  • Verhit de honing in een waterbad en voeg de kruidnagel toe.
  • Giet het product in een luchtdichte verpakking en laat het 24 of 48 uur staan.
  • Verwijder na deze tijd een paar eetlepels van het geneesmiddel en verdun het in een kop heet water..

Verbruiksmodus

  • Neem honing met hoofdpijn of spierpijn.
  • Neem het twee keer per dag als u het nodig acht..

4. Honingremedie om het lichaam te ontgiften

Dit is een van de beste honingremedies voor je gezondheid. Honingzymen en antioxidanten zijn nuttig voor het bevorderen van de eliminatie van toxines die zich in het bloed ophopen..

Deze verbindingen, gemengd met de natuurlijke zuren van appelazijn, de functie van uitscheidingsorganen optimaliseren en het risico op celschade verminderen.

ingrediënten

  • 1 kop water (250 ml)
  • 1 theelepel bijen (25 g)
  • 2 theelepel appelazijn (10 ml)

voorbereiding

  • Verwarm een ​​glas water en voeg de eetlepel honing en azijn toe.
  • Roer de ingrediënten goed tot ze volledig verdund zijn.

Verbruiksmodus

  • Neem minimaal 2 weken achtereen vasten..

5. Honingremedie voor menstruatiekrampen

De ontspannende en ontstekingsremmende kracht van honing kan worden verbeterd met het verkrijgen van antispasmodische eigenschappen van cinnamon een alternatief middel tegen menstruatiekrampen.

ingrediënten

  • 1 kop water (250 ml)
  • ½ eetlepel gemalen kaneel (5 g)
  • 1 el honing (25 g)

voorbereiding

  • Kook een glas water en voeg de kaneel en de eetlepel honing toe.

Verbruiksmodus

  • Neem de hete infusie 2 tot 3 dagen vóór uw menstruatie.

Houd er rekening mee dat om goede resultaten te krijgen met deze honingremedies, je moet ervoor zorgen dat je 100% biologische honing koopt.

Hoewel sommige geïndustrialiseerde variëteiten een vergelijkbare smaak hebben, zijn hun kwaliteit en voedingswaarde verminderd..

8 Geneeskrachtige voordelen van kaneel en honingmix



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.