5 kruideninfusies om de slagaders schoon te maken

Slagaderobstructie kan ernstige gevolgen hebben voor de cardiovasculaire gezondheid. Hoewel het in het begin onopgemerkt blijft, verschijnen er beetje bij beetje bloedsomloop- en cardiale effecten die de kwaliteit van leven verminderen..

Zelfs als we het missen, consumptie van schadelijk voedsel, lichamelijke inactiviteit en slechte gewoonten zoals roken hebben een negatief effect op arterieel niveau, leidend tot aandoeningen zoals atherosclerose, hypertensie en hartfalen.

Voordat u aan complicaties lijdt, is het essentieel om "ontgiftende" gewoonten aan te nemen die het verwijderen van lipiden- en toxineresten die zich in de wanden ophopen mogelijk maken..

Voor dit doel willen we nu 5 interessante kruideninfusies delen waarvan de eigenschappen de slagaders reinigen en ontsteken..

Aarzel niet om ze te proeven!

1. Alfavaca-infusie om de slagaders schoon te maken

Vanwege het hoge gehalte aan chlorofyl, antioxidanten en essentiële mineralen is alfavaca een van de beste natuurlijke remedies voor het reinigen van bloedvaten..

Deze stoffen bevorder de afbraak van cholesterol en verhoog de elasticiteit om problemen met de bloedsomloop te voorkomen.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 eetlepel alfavacabladeren (15 g)

voorbereiding

• Breng een kopje water aan de kook en voeg, wanneer het begint te koken, de alfavaca-bladeren toe.
• Bedek de drank, haal van het vuur en laat 10 minuten staan ​​bij kamertemperatuur..
• Filtreer met een vergiet en drink.

Verbruiksmodus

• Drink een kopje infusie en herhaal de inname halverwege de middag.
• Neem twee of drie weken achter elkaar, rust er een en voer de behandeling opnieuw uit..

2. Tijminfusie

Tijm is een aromatisch kruid dat wordt gebruikt om slechte cholesterol (LDL) en totale cholesterolwaarden te verlagen. Bevat antioxidanten die verbetering van de vetmetabolismeactiviteit, waardoor de vorming van arteriële plaque wordt voorkomen.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 eetlepel tijm (5 g)

voorbereiding

• Zet aan de kook een kopje water en voeg een lepel tijm toe.
• Laat het drankje tien minuten staan ​​en filtreer met een vergiet.

Verbruiksmodus

• Consumeer drie keer per dag, twintig minuten na elke maaltijd..

3. Selderie-infusie

Selderij heeft diuretische en ontgiftende eigenschappen die de lichaamsreiniging bevorderen.. De antioxidanten breken de gifstoffen af ​​die zich in het bloed ophopen. en verwijder ook puin dat de slagaders verstopt.

Bevat belangrijke hoeveelheden vitamine A, C en E, en mineralen zoals selenium en zink, allemaal nodig om een ​​goede bloedsomloop en cardiovasculaire gezondheid te behouden..

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 eetlepel bleekselderijblaadjes (15 g)

voorbereiding

• Kook een kopje water en voeg de selderijblaadjes toe.
• Sluit het drankje af en laat het tien minuten staan.

Verbruiksmodus

• Neem de infusie twee of drie keer per dag..
• Herhaal uw inname gedurende ten minste drie weken..

4. meidoorninfusie

De geneeskrachtige eigenschappen van de meidoorn kunnen worden gebruikt als een supplement om de bloedvaten gezond en vrij van cholesterolplaque of toxines te houden..

Deze plant brengt belangrijke hoeveelheden flavonoïden, antioxidanten die bevordering van een goede circulatie om verslechtering van de kransslagader te voorkomen.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 meidoornlepel (5 g)

voorbereiding

• Kook een kop water en voeg meidoorn toe.
• Bedek de drank, laat vijf minuten staan ​​en filter met een zeef.

Verbruiksmodus

• Drink midden in de ochtend een kopje meidoorninfusie.
• Neem elke dag gedurende drie weken achter elkaar..

Zie ook: Voedingsmiddelen die slagaders dekken

5. Rozemarijninfusie

Rozemarijn is een kruid met antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen die helpen de hersenen, het zenuwstelsel en het cardiovasculaire systeem in goede conditie te houden..

Het wordt gebruikt als een tonicum en hypotensief omdat bevordert de bloedcirculatie en vermindert het risico op verstopte bloedvaten.

ingrediënten

• 1 kop water (250 ml)
• 1 eetlepel rozemarijn (5 g)

voorbereiding

• Breng een kop water aan de kook en wanneer het begint te koken, zet je het vuur lager en voeg je rozemarijn toe.
• Sluit het drankje af en laat het nog twee of drie minuten zitten..
• Na die tijd laten staan ​​bij kamertemperatuur en zeef als je klaar bent om door te slikken..

Verbruiksmodus

• Drink drie kopjes infusie per dag, twintig of dertig minuten na elke hoofdmaaltijd..

Heb je een hoog cholesterolgehalte? Maakt u zich zorgen over arteriële obstructie? Bereid deze eenvoudige kruidenremedies voor en profiteer van zijn eigenschappen om slagaders te beschermen.

Natuurlijke remedies om slagaders schoon te maken