5 Gezonde voordelen van honing die u niet kende

  • Christopher Wilcox
  • 0
  • 4007
  • 694

Honing wordt beschouwd als een zeer voedzaam en gezond voedsel.

Het wordt wereldwijd in grote hoeveelheden geconsumeerd, niet alleen vanwege zijn medicinale waarde, maar ook vanwege zijn smaak, waardoor het een uniek en speciaal ingrediënt is..

Voordat u het consumeert, moet u zorgen voor het type en de herkomst..

Normaal gesproken zijn er twee oorzaken. De eerste wordt als natuurlijk beschouwd en de tweede is industrieel; Hoewel ze vrij op elkaar lijken, kunnen hun eigenschappen erg verschillen..

  • Honing van natuurlijke oorsprong wordt gemaakt door bijen.. Dit type is het gezondste dat er is en wordt daarom het meest aanbevolen voor zowel consumptie als andere doeleinden..
  • Aan de andere kant, honing van industriële oorsprong wordt door de mens gemaakt. Dit type is ontstaan ​​uit de behoefte om te leveren wat bijen worden gemaakt, waardoor het gemakkelijker te verkrijgen is, maar minder gezond..

Ter vergelijking: beide categorieën onderscheiden zich door hun textuur, omdat de natuurlijke veel dikker en viskeuzer is en een hoger aantal antioxidanten en vitamines bevat..

Op basis van het eerste type proberen we de verschillen tussen beide soorten honing te verduidelijken.. Het verbruik van de natuurlijke versie wordt strikt aanbevolen., omdat het mogelijk is om verschillende medische problemen te ontwikkelen door de geïndustrialiseerde in te nemen.

Hier zijn enkele toepassingen die u zeker niet wist over bijenhoning..

1. Vecht acne met honing

Hoewel honing in zijn hoofdrol een voedselingrediënt is, kunnen we het ook voor andere doeleinden gebruiken. In het ideale geval krijgt u de voordelen die het biedt op de meest praktische manier mogelijk.

Er isde mogelijkheid van breng het lokaal aan; In het geval dat u lijdt aan een huidziekte zoals acne. Het kan een geweldig alternatief zijn..

Om te profiteren van de positieve effecten, wordt aanbevolen om een ​​geschikte hoeveelheid op het getroffen gebied aan te brengen..

Hoewel om acne te bestrijden er meer alternatieven zijn, zowel natuurlijk als industrieel, is honing een van de eenvoudigste, meest economische en nuttige, naast dat het volledig gezond is..

Lees ook: Natuurlijke remedies om acne op de borst, schouder en rug te elimineren

2. Verbeter de hersenfunctie

Een van de belangrijkste functies is om bijdrage aan absorptie en fixatie van calcium in het lichaam.

Het speelt een fundamentele rol in de hersenfunctie, die afhankelijk is van de aanwezigheid van dit chemische element (calcium) in het lichaam..

Wanneer honing regelmatig wordt geconsumeerd, gedragen neuronen zich bij het gebruik van dit element om de hersenfunctie te verbeteren..

Aan de andere kant is een ander voordeel van zijn consumptie ten opzichte van het hoofdorgaan van het centrale zenuwstelsel dat van geheugen op korte en lange termijn verbeteren.

3. Cure hoest symptomen

Binnen zijn eigenschappen vallen de volgende op: antibiotica en antiseptische eigenschappen. Deze zijn vaak zeer effectief bij het verlichten van de bacteriën die hoestsymptomen veroorzaken..

Het verbruik draagt ​​ook bij aan de behandeling van keelpijn en algemene malaise veroorzaakt door de griep.

De manier waarop u dit voedsel voor voordelen consumeert, kan variëren. Een lepel kan echter al deze kwaden tegengaan en sputum begunstigen.

4. Versterk het immuunsysteem

Zoals we eerder vermeldden, heeft dit heerlijke voedsel antiseptische en antibiotische eigenschappen en heeft het ook fytonutriënten en is antibacterieel..

Deze componenten maken honing een geweldig alternatief om het immuunsysteem te versterken.

Hij zorgt niet alleen voor elimineer micro-organismen uit verschillende gebieden, maar voorkomt ook klonteren in de neusholten en poriën, de belangrijkste ingangen van bacteriën.

Bezoek dit artikel: Zuurzakken eten verhoogt het immuunsysteem en beschermt de lever

5. Verlicht honingwonden?

Nogmaals, het is het vermelden waard zijn antibacteriële eigenschap, omdat het in het algemeen een van de meest heilzame voor het lichaam is..

In dit geval, honing mag niet worden geconsumeerd maar lokaal worden aangebracht, net zoals we aan het begin van dit artikel over de behandeling van acne aangaven.

In algemene termen, honing is geschikt voor elke huidaandoening, inclusief de wonden.

  • Om honing aan te brengen is het in de eerste plaats aan te bevelen, was je handen heel goed.
  • Draag indien mogelijk handschoenen en steriliseer het materiaal waarmee het ingrediënt in de wond wordt geplaatst..
  • Bedek het getroffen gebied volledig.
  • Eenmaal bedekt, verband om het gebied te beschermen.
4 natuurlijke remedies met bijenhoning om rimpels te verzachten



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.