4 Ideale planten om artritispijn te bestrijden

Het probleem is zo complex dat er meer dan 100 categorieën zijn waarin artritis kan worden geclassificeerd op basis van de getroffen locatie, de oorzaken van het probleem en de kenmerken van de patiënt. Als we erover nadenken, zullen we het vandaag hebben over 4 ideale planten om artritispijn te bestrijden.

Maar één symptoom komt vaak voor bij mensen die aan artritis lijden: diffuse en constante pijn of acute en invaliderende, waardoor hun kwaliteit van leven aanzienlijk wordt beperkt. In dit artikel zullen we enkele helende planten introduceren om ontstekingen en pijn te verminderen..

We waarschuwen dat planten niet de kracht hebben om artritis te 'genezen' omdat het permanente schade aan de patiënt kan veroorzaken als het niet goed wordt behandeld. Follow-up met een reumatoloog is essentieel.

Artritispijn begrijpen

Artritis is een aandoening die erg pijnlijk kan zijn en patiënten kan dwingen hun toevlucht te nemen tot sterke medicatie. De pijn is een gevolg van ontsteking en wrijving tussen de twee botten, omdat na verloop van tijd het kraakbeen dat contact en wrijving dempt, verdwijnt..

Maak kennis met: Super Drink: behandelt artritis, verlicht pijn en ontsteking en beschermt het hart

Wanneer kraakbeen normaal is, is het de functie om het gewricht te beschermen, een soepele beweging mogelijk te maken en de druk en impact veroorzaakt door de beweging op te vangen..

Naast pijn en ontsteking beperkt artritis ook het bewegingsvermogen, veroorzaakt stijfheid en kan in sommige gevallen zelfs de huid verstrakken..

4 Natuurlijke remedies voor artritis pijn

Mensen die natuurlijke remedies willen gebruiken om artritispijn te bestrijden, kunnen gebruik maken van sommige medicinale kruiden met ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen, die ontstekingen en pijn verminderen..

De behandeling zal veel effectiever zijn als we ook enkele veranderingen in onze levensstijl aanbrengen:

• Lichamelijke oefeningen aangepast aan bewegingsbeperkingen veroorzaakt door artritis.
• Evenwichtig en alkaliserend voedsel.
• Toepassing van warme of ijspakketten, ontstekingsremmende kompressen en klei.
• Massage met natuurlijke oliën en andere manieren om pijn te bestrijden, zoals acupunctuur.
• Overgewicht elimineren.
• Voer geen high impact-activiteiten uit.

Lees ook: Acupunctuur: wat zijn uw gezondheidsvoordelen?

Hier zijn vier remedies om artritispijn te bestrijden. Twee tot drie kopjes thee per dag gedurende ten minste drie maanden.

De behandeling moet altijd worden uitgevoerd onder medisch advies, vooral als de patiënt medicijnen gebruikt..

1. Sarsaparilla

Sarsaparilla is een uitstekend diureticum vanwege het saponinegehalte. Vochtverwijdering verbetert de symptomen van reumatische aandoeningen en helpt bij het elimineren van smeervloeistofophoping in gewrichten.

Als gevolg hiervan verbetert het ook de mobiliteit en vermindert het pijn. De plant heeft ook de volgende eigenschappen:

• Helpt het gewicht onder controle te houden.
• Reinigt gifstoffen en reinigt bloed.
• Goed voor het behandelen van huidaandoeningen.
• Verlaagt het cholesterolgehalte.
• Verlicht ademhalingsproblemen.

2. Groene thee

Een traditionele drank in veel landen, vooral in het oosten, groene thee wordt steeds populairder in Brazilië. Rijk aan antioxidanten en flavonoïden die ontstekingen helpen bestrijden.

Groene thee is bovendien een krachtige antikanker, maar heeft een nadeel: het maakt het lichaam moeilijk om ijzer op te nemen, dus het moet buiten de maaltijden worden geconsumeerd..

We moeten ook kiezen voor een kwaliteit, biologische groene thee, omdat er momenteel verschillende merken op de markt zijn en niet allemaal over gezonde plant- en verwerkingsmethoden beschikken..

3. Katteklauwthee

Dit kruid, ook bekend als "duivelsklauw", kan worden gebruikt om de pijnen van artritis, artrose en reuma te bestrijden..

Gebruik je wortels, niet je bladeren om je thee te maken. Ongeveer 5 eetlepels gehakte of gesneden wortels voor elke halve liter water.

4. Kurkuma

Kurkuma wordt veel gebruikt bij het koken, maar ook als een therapeutisch kruid omdat het een uitstekende stimulans van de bloedsomloop is. Het heeft ook antioxiderende, antikanker- en antidepressieve eigenschappen en is een van de beste ontstekingsremmende voedingsmiddelen die er zijn..

Deze kracht is te wijten aan curcumine, ideaal voor de behandeling van reumatische aandoeningen zoals artritis, fibromyalgie, enz. Het kan worden geconsumeerd als thee of in pleisters worden gedaan, samen met bijvoorbeeld klei..

Zoals hierboven vermeld, kan het ook worden gebruikt bij het koken, waardoor kleur en smaak wordt gegeven aan gebakken goederen, soepen en crèmes..