12 theeën ideaal voor het stimuleren van de afweer van het lichaam

Afweer in de koude herfst en wintermaanden? We weten allemaal dat we ze moeten verhogen om de ziekten van deze tijd te voorkomen, dus in dit artikel, wij bieden de beste thee om vaarwel te zeggen tegen virussen en bacteriën.

Kruiden en thee om de afweer te vergroten

Het immuunsysteem heeft de functie ons te beschermen van de intrede en proliferatie van virussen, bacteriën, parasieten en schimmels, dus deze "verdedigingen" identificeren agressors en vechten tegen schadelijke elementen.

Deze verdediging wordt gemaakt door antilichamen en witte bloedcellen..

Soms is het systeem verzwakt en het is wanneer het lichaam het meest wordt blootgesteld aan ziekten..

Er zijn verschillende factoren die de verdediging verminderen. Onder hen benadrukken we:

• Stemmingswisselingen.
• kanker.
• Tekort aan voedingsstoffen.
• spanning.

Het goede nieuws is dat er verschillende infusies zijn die deze "barrière" verbeteren die ons scheidt van ziekte..

1 - Echinacea

Een van de voordelen van deze plant is zijn vermogen om voornamelijk virussen, schimmels en bacteriën aan te vallen..

• Het wordt beschouwd als een van de beste natuurlijke antibiotica die er bestaat..
• Naast het stimuleren van het immuunsysteem, helpt het bij de productie van witte bloedcellen en neutraliseert de werking van pathogene micro-organismen.

Zie ook: Natuurlijke antibiotica om milde infecties te bestrijden

2 - Bosbes

Boldo-thee staat vooral bekend om zijn spijsverterings- en levereigenschappen. Tegelijkertijd benadrukken we hun vermogen om de verdediging op natuurlijke wijze te versterken.

• Dit kruid is een immunomodulator en voorkomt de ziekte..
• Eén kopje nodig na de maaltijd.

3 - Ginseng

Het is een kruid met veel eigenschappen, te vinden in verschillende variëteiten. De bekendste is Panax ginseng (of Koreaanse ginseng). Deze thee biedt ons actieve componenten zoals ginsenosiden, die ontstekingsremmend zijn en de ontwikkeling van kanker voorkomen..

4 - Cat's claw

Het belangrijkste kenmerk van dit kruid is zijn vermogen om de verdediging te verhogen..

• Dit voordeel is te wijten aan een alkaloïde genaamd isopteropodine en chlorogeenzuur..
• Beide verbeteren het werk van witte bloedcellen om vreemde lichamen of organismen in het bloed te vernietigen..

5 - Ginkgo Biloba

De bladeren van deze plant bevatten twee zeer krachtige antioxidanten: ginkgolid en bilobalide..

• Deze verbindingen kunnen het lichaam beschermen tegen de schadelijke werking van vrije radicalen..
• bovendien, verminderen de effecten van straling en voorkomen celdood.

6 - Gentiaan

Een zeer geschikt kruid om de afweer te stimuleren, omdat het de aanmaak van witte bloedcellen stimuleert en het immuunsysteem stimuleert..

Het wordt aanbevolen om verschillende ziekten te voorkomen, met name die welke de luchtwegen aantasten, zoals:

• angina;
• faryngitis;
• de sinusitis.

ook worden geadviseerd voor mensen met verkoudheid, griep of bronchitis. Op zijn beurt is een effectieve natuurlijke remedie om bepaalde soorten allergie te behandelen..

7 - Rooibos

Rooibos thee, ook bekend als "Zuid-Afrikaan", bevat stoffen die het immuunsysteem stimuleren en het verouderingsproces vertragen..

• Remmen van virusontwikkeling bij patiënten met verworven immunodeficiëntie (HIV).
• Het wordt ook aanbevolen voor mensen met rhinitis en ademhalingsallergieën..

8 - Chinese Astragalus

Deze plant verhoogt niet alleen de afweer maar vernieuwt ook beschadigde of verouderde cellen..

Het wordt aanbevolen voor degenen die vanwege een infectie of een verzwakt immuunsysteem de kracht of kracht in het lichaam missen om dagelijkse activiteiten uit te voeren..

Astragalus thee ook Het is raadzaam voor patiënten die vatbaar zijn voor ziekten of infectieuze processen. zoals griep, bronchitis of verkoudheid meerdere keren per jaar.

Het is geïndiceerd voor gevallen van bloedarmoede, stress, angst of voorjaarsmoeheid..

9 - Astralagus propinquus of membranaceus

Dit kruid is zeer effectief bij de behandeling van infecties en ziekten veroorzaakt door een verzwakt immuunsysteem, maar heeft ook diuretische eigenschappen..

Flavonoïden, polysachariden en saponinen zijn verantwoordelijk voor dergelijke voordelen..

De astralagus propinquus is aanbevolen voor mensen die vaak last hebben van verkoudheid en griep.

10 - Hulst

Bevat een goede dosis alkaloïden, slijm en tannines die deze plant tot een ideale remedie maken om kanker te voorkomen en zelfs te behandelen..

hulst voorkomt de ontwikkeling van kankercellen en helpt het immuunsysteem in zijn strijd tegen virussen en bacteriën. Het bevordert dus de groei van gezonde cellen en voorkomt allerlei infecties..

11 - Gouden zegel

Ook bekend als "Canadese kurkuma", het is een plant die sinds de oudheid door inheemse Amerikaanse Aboriginals wordt gebruikt om infectieziekten te behandelen..

De gouden zeehondenplant dient voornamelijk om kanker te voorkomen, kinkhoest te bestrijden en huidinfecties te verminderen (veroorzaakt door wond- of insectenbeten).

We raden aan om te lezen: 4 vitamines om uw darmflora te versterken en constipatie te bestrijden

12 - Roze ipe (handroanthus impetiginosus)

Deze inheemse soort uit Midden-Amerika heeft veel helende eigenschappen dankzij de componenten, waaronder de saponinen en tannines opvallen..

Eeuwen geleden wordt voor medicinale doeleinden op de roze ipê-schors aangebracht, omdat het verschillende ziekten behandelt:

• malaria.
• infecties.
• koorts.
• lupus.
• Verschillende soorten kanker onder anderen.

voorbereiding.

Afhankelijk van de regio varieert hoe deze thee te bereiden. De meest voorkomende is als volgt:

• 2 eetlepels binnenste schorsstam.
• Meng met 1 liter heet water, kook gedurende 10 minuten..
• Laat de infusie een half uur staan.
• Bewaar het maximaal een week in de koelkast.

Het kan dagelijks worden geconsumeerd, maar het misbruik kan onbedoelde gevolgen voor de gezondheid hebben..

We moeten niet vergeten dat hoewel deze theeën zeer effectief kunnen zijn bij het verhogen en versterken van onze afweer, ze geen vervanging zijn voor medische behandeling, maar een aanvulling daarop. Zorg ervoor dat u een zorgverlener raadpleegt voordat u ze consumeert..

Hoofdafbeelding met dank aan © wikiHow.com

Waren de tips nuttig voor u? Dus blijf onze artikelen lezen.