- David Snow
- 0
- 5030
- 558
Citroen is een van de meest interessante vruchten die er is. Dit komt vooral door zijn veelzijdigheid omdat het voor veel dingen kan worden gebruikt. De citroen bevat veel voedingsstoffen en vitamines die essentieel zijn voor ons lichaam. Er zijn echter veel dingen die interessant zijn in citroen, maar die we vaak over het hoofd zien. Daarom zijn hier 10 redenen om citroenen in je koelkast te hebben.
1. Houd rekening met de citroenschil
Het is heel gebruikelijk om niet te profiteren van de schil van de vruchten. Natuurlijk zijn sommige van hen niet eetbaar, maar citroen kan erg handig zijn bij het koken dankzij de intense smaak..
Om van dit deel te genieten is het het beste om een voedselrasp te gebruiken. Het is heel belangrijk om het witte gedeelte niet net na de schil te consumeren, omdat het de neiging heeft om bitterder te zijn.
2. Bereid gremolata voor
Omega 3 en 6 vetzuren worden in hoge concentraties in vissen aangetroffen.Gremolata is een kruiderij van Italiaanse oorsprong die veel wordt gebruikt om vis en schaaldieren te bereiden..
Om het te bereiden, meng je eenvoudig een beetje citroenschil, peterselie en knoflook. Als je de smaak van de laatste wilt verminderen, voeg dan wat olijfolie toe.
Gremolata is een uitstekende keuze om peperzout te vervangen.
3. Kook eieren met behulp van citroen
Gebruik citroensap om eieren te koken. Op deze manier is het eenvoudiger om ze tijdens de maaltijd te schillen. Voeg hiervoor wat citroensap toe aan het kokende water en dompel de eieren vervolgens onder..
Dit voorkomt ook dat eieren heel vaak breken als ze in kokend water worden geplaatst.. Maak je geen zorgen over de smaak, de eieren behouden hun oorspronkelijke smaak omdat citroensap je niet zal beïnvloeden..
4. Accentueert de smaak van sla
Wanneer we een sla hebben die zijn smaak heeft verloren, kan citroen worden gebruikt om de frisheid te herstellen..
Voeg citroensap toe in een bak met koud maar niet met koud water en dompel de sla onder. Zet het dan ongeveer een uur in de koelkast en dat is het. Sla keert terug naar zijn oorspronkelijke frisheid.
5. Behoudt fruitkleur
Citroensap bewaart de vruchtkleur van de vruchten. Zeker, bij verschillende gelegenheden gebeurde het dat de vruchten van kleur veranderden nadat ze waren gesneden en bereid om te eten..
Deze remedie is perfect voor het behoud van de avocadokleur; terwijl na een tijdje de avocado donker wordt, wat het fruit merkbaar onaantrekkelijk maakt.
Voeg gewoon een paar druppels citroensap toe en je bent klaar..
6. Accentueert de smaak van voedsel
Citroensap helpt de hoeveelheid natrium in voedingsmiddelen te verminderen. Bovendien verbetert het de smaak van vrijwel elk product of voedsel; zoals vlees, vis, kip, schaaldieren en groenten.
Citroen brengt ook een goede hoeveelheid vitamine C, die helpt om bepaalde ziekten, zoals verkoudheid te voorkomen..
Meer informatie: Lemon Home Remedies
7. Vermindert het risico op kanker
Volgens studies in het VK vermindert citroenthee het risico op huidkanker met 70%..
Dus elke dag een kopje van dit drankje drinken kan een grote hulp zijn. bovendien, citroenthee is een zeer effectieve thermogene; dat wil zeggen, het kan veel sneller vet verbranden en dus gewicht verliezen.
8. Voeg citroen toe aan ijs
Een beetje citroensap toevoegen aan het ijs is een geweldige coole optie.. Het maakt niet uit welk drankje je drinkt, want citroen is goed met zo ongeveer alles.
Voeg gewoon een beetje sap toe aan elke ruimte van de gletsjer en leg het in je koelkast met vriesvak.
9. Maak een limonade
Een ander alternatief is om limonade te maken. Deze drank is geweldig om koel te houden, vooral in de zomer..
Bovendien is het rijk aan vitamine C en mineralen. Dat is waarom, helpt bij het bestrijden van luchtwegaandoeningen zoals griep en verkoudheid.
Sterker nog, het is een zeer effectief natuurlijk antisepticum. Vergeet niet om zoetstof met weinig suiker of weinig calorieën te bereiden. Anders kan teveel suiker gezondheidsproblemen veroorzaken..
Lees meer: Voordelen van het gewichtsverlies van citroen
10. Citroenen met water is erg goed
Zoals we eerder zeiden, zijn citroenen met water erg goed voor je gezondheid.. Het heeft verschillende eigenschappen die het lichaam in verschillende situaties helpen., voornamelijk vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en zijn mineralen.
Citroen, een geweldige bondgenoot van ons lichaam!