10 voedingsmiddelen Geen voedselexpert zou eten

Volgens studies van de Centers for Disease Control in de Verenigde Staten worden miljoenen mensen ziek van een door voedsel overgedragen ziekteverwekker..

Velen worden in het ziekenhuis opgenomen en anderen sterven aan ziekten door het voedsel dat ze eten..

Dit komt door de manier waarop ze voedsel verwerken, en de manier waarop ze voedselpathogenen vinden manieren om onze borden te bereiken.

Het opsporen van bronnen van ziekten is erg moeilijk en onderzoekers kunnen de oorzaak van deze ziekten niet vinden. Hier zijn de voedingsmiddelen die geen voedseldeskundige zou consumeren.

Voedsellijst

1. Sappen en ongepasteuriseerde melk

Deze voedingsmiddelen kan besmet zijn met virussen, parasieten en bacteriën zoals Salmonella, E coli en Listeria.

Tussen 1993 en 2006 werden ongeveer 1500 mensen ziek in de Verenigde Staten door het consumeren van ongepasteuriseerde melk of ander voedsel dat daarvan was geproduceerd..

Rauw voedsel veroorzaakt 150 keer meer kans op ziekte dan gepasteuriseerde zuivelproducten..

Wanneer je sap of melk drinkt, zorg er dan voor dat op het etiket staat: 'Dit gepasteuriseerde zure voedsel'.

2. Ingeblikte tomaten

Ingeblikt voedsel is gevaarlijk vanwege de harslaag van blikjes..

Bevat een giftige chemische stof (BPA) die is gekoppeld aan hartproblemen, diabetes en obesitas. Dit is een ander voedsel dat geen voedseldeskundige zou consumeren.

• Om deze gevaarlijke stof te voorkomen, is het raadzaam om ingeblikt voedsel te vermijden..
• Bovendien wordt het aanbevolen om verse groenten en fruit te consumeren, met name zuren zoals tomaten..

Zie ook: Voordelen van plantaardige melk en hoe deze te bereiden

3. Ontsproten of ontsproten

Volgens verschillende voedingsdeskundigen kunnen rauwe of licht rauwe spruiten, zoals alfalfa of sojabonen, worden gekoppeld aan verschillende bacteriële uitbraken (voornamelijk Salmonella en E. coli)..

Allerlei spruiten kunnen de bacteriële infectie verspreiden die in hun zaden ontstaat.. Deskundigen geven echter aan dat als we ze gekookt eten, er geen dergelijk risico is.

4. Suikerhoudende frisdranken

Ze zijn direct gerelateerd aan obesitas. Velen zijn gemaakt van thee-extract of planten met toegevoegde suiker..

Bovendien bevordert consumptie niet alleen de gewichtstoename, maar verhoogt het ook de mogelijkheid om gaatjes te ontwikkelen. Daarom is het een van de voedingsmiddelen die geen voedseldeskundige zou consumeren.

•  WHO beveelt aan om niet meer dan 50 gram suiker per dag te eten. Een suikerhoudende drank bevat meestal 35 gram.
• Voedselexperts wijzen deze dranken af ​​omdat ze een hoge suikerconcentratie hebben en worden geassocieerd met ziekten zoals het risico op hart- en vaatziekten of de mogelijkheid om te lijden aan type 2 diabetes..

5. Rauwe oesters en kokkels

Weekdieren, en in het bijzonder oesters, zijn de bron van veel vergiftigingen..

Oesters, die dieren filteren, verzamelen alles in het water. dus, ze absorberen veel bacteriën en als ze in je systeem zitten, gaan ze je lichaam binnen.

Experts wijzen er dus op dat het het risico niet waard is.

We raden u aan het volgende te lezen: Hoe de bacteriën te bestrijden die verbranding, diarree en zwelling veroorzaken

6. Appels

Appels worden individueel geënt zodat elke variëteit zijn onderscheidende smaak behoudt. Dus zij ontwikkel geen ongedierteweerstand en zijn vaak gegast met pesticiden.

• Deze pesticiden en toxines beginnen te worden gekoppeld aan de ziekte van Parkinson..
• Het is beter om biologische appels te eten.
• Anders moeten we ze wassen met milde zeep en ze borstelen of schillen voor consumptie..

7. Rauwe of halfgekookte eieren

Terwijl veel voedingsdeskundigen beweren dat de voedzame eigenschappen van eieren worden verhoogd door ze rauw te eten, beweren voedselexperts dat het een van de gevaarlijkste voedingsmiddelen is en daarom staat het op deze lijst met voedingsmiddelen die geen voedseldeskundige zou consumeren..

Het probleem met dit voedsel is dat het ons met het virus kan infecteren. salmonella.

8. Aardappelen die niet biologisch zijn

Ze worden behandeld met fungiciden tijdens het groeiseizoen en verder bespoten met herbiciden om vezelige wijnstokken te doden voordat ze worden geoogst..

Nadat ze zijn verzameld, worden ze opnieuw behandeld om het ontstaan ​​te voorkomen.

De oplossing is om sindsdien biologische aardappelen te kopen wassen is niet efficiënt genoeg om chemicaliën te verwijderen die werden geabsorbeerd.

9. Popcorn in de magnetron

Volgens een studie uitgevoerd aan de Universiteit van Californië in 2009, de De voering van de popcornzak bevat chemicaliën zoals zuur perfluoroctaanzuur (PFOA) die verband houdt met onvruchtbaarheid bij mensen.

• Er zijn tests uitgevoerd om aan te tonen dat deze chemicaliën de lever beschadigen en testiculaire problemen en alvleesklierkanker kunnen veroorzaken..
• Het probleem is dat microgolven ervoor zorgen dat chemicaliën verdampen en naar popcorn migreren. Deze chemicaliën hopen zich al jaren op in het lichaam..
• Kan worden vermeden door organische popcornpitten te gebruiken en in een pan te koken.

10. Soja

Het probleem met soja is dat 94% van de sojateelt in de Verenigde Staten transgeen is..

Glyfosaat kan schade veroorzaken aan zoogdier-DNA en chromosomen evenals menselijke cellen..

daarom, Het is niet raadzaam om het te consumeren, tenzij het in gefermenteerde vorm is..